10 misstag att undvika för att hålla håret friskt och vackert

Ibland verkar det som om vi gör allt rätt i vården av vårt hår, men resultatet är inte synligt. Vi köpte typ en dyr mask, schampo på råd från våra vänner, vi gör allt enligt instruktionerna, men det finns fortfarande inget vackert hår. Det räcker inte att köpa ett dyrt schampo eller en mask och förvänta sig ett mirakel av dem, om du inte följer de grundläggande reglerna för hårvård är det sådana "detaljer" utan vilka det inte kommer att finnas något vackert och friskt hår. Tja, låt oss komma igång ...

# 1 Felaktig kost

Vi är vad vi äter, dessa ord avslöjar sanningen om vår hälsa och hår är det första som reagerar på funktionsstörningar i kroppen. Vi uppmanar dig inte att ge upp din favoritmat, men du måste fortfarande försöka balansera din kost, äta mindre fet, rökt, stekt mat och försöka mer att äta grönsaker, frukter och spannmål. Du kan försöka inkludera minst en dagligen i din kost. produkter som håret behöver, eller förbereda hemlagade hår vitaminer enligt trichologist recept, kan du se receptet här... Dessa vitaminer är idealiska för hela kroppen och för hela familjen.

Du bör dricka minst 1,5 liter rent vatten per dag (i små portioner), inte juice, te, kompott, men inte rent kallt vatten. För det första är håret mindre fett, och för det andra är det mycket bra för hårets längd, håret är inte så torrt, det är mer näring och en naturlig glans visas.

Nr 2 Felaktigt utvald hårvård

Det verkar för oss att de vackra löften på flaskorna med schampon eller balsam, för att göra vårt hår tjockt, slätt och glansigt, passar bäst. Och det här är logiskt, för varje tjej vill ha tjockt, glänsande och slätt hår. Tro mig, inget schampo eller någon annan kosmetisk produkt kommer någonsin att göra ditt hår tjockare än naturen är tänkt. Därför måste du först och främst bestämma din hårtyp och utifrån den välja schampo, mask, balsam och icke-tvättar.

Välj schampo beroende på hårbotten och se till att köpa mer djuprengörande schampo, som ska användas varannan vecka för att grundligt rengöra håret och hårbotten från olika orenheter (talg, damm, stylingprodukter), efter ett sådant schampo andas hårbotten. Artikeln Hur man väljer ett schampo för normalt, torrt och fet hår, kan du läsa mer om det.

Välj en mask, balsam beroende på hårlängden, vad ditt hår behöver för tillfället: återfuktning, förstärkning, näring, restaurering, skydd. I professionella produkter är alla linjer smalt inriktade på att lösa ett specifikt hårproblem.

Därför, om ditt schampo är från en serie, och masken är från en annan, är det okej.

Nr 3 Felaktig vattentemperatur

Många tror att om du tvättar håret med varmt vatten så tvättas allt bättre ur håret och håret blir renare. Men detta är en missuppfattning, du kan inte tvätta håret med varmt vatten, eftersom det främjar produktionen av talg, vilket resulterar i att håret blir fett ännu snabbare och varmt vatten torkar ut hårets längd, vilket gör det utarmat och sprött.

Huvudet ska tvättas med varmt, bekvämt vatten, och i slutet (efter masken) kan du skölja håret med kallt vatten, det kommer att jämna ut vågen och håret blir mjukare.

Nr 4 Felaktig applicering av schampo

Jag tror att alla vet att schampot måste appliceras två gånger, första gången för att tvätta bort dammet och andra gången att massera och låta schampot verka i 1-2 minuter. Men inte alla vet att schampo endast ska appliceras på rötterna, och längden ska inte beröras, särskilt om håret är långt och benäget för torrhet (detta är i allmänhet en lag), och när det tvättas av kommer schampot att rinna av längs längden och skölj den.Och kom ihåg, skölj alltid av schampot noggrant från håret, frisörer säger att du måste skölja av schampot dubbelt så länge som det var på håret.

Att borsta håret innan du tvättar kommer att göra den efterföljande maskeringen, borstningen och stylingen enklare!

Nr 5 Vi använder inte värmeskydd

Om du har en hårtork hemma (för att inte tala om ett locktång, strykjärn och tång) måste du ha och termiskt skyddoch hög kvalitet. Värmeskydd behövs så att proteinet som utgör vårt hår inte bryts ner, för vid temperaturer över 130 grader bryts det ner och håret blir uttömt, sprött och sprött.

Värmeskydd för hår minimerar de negativa effekterna av varm luft och ultraviolett strålning på håret. Termiskt skydd kan vara i form av en kräm, spray, serum, olja, vätska, emulsion.

# 6 Felaktig användning av hårtork

Hårtorken är mycket bekväm för hårvård, på några minuter kan du torka håret och ge det önskat utseende (styling). Nu finns det många bra professionella hårtorkar, som praktiskt taget inte skadar håret, men ändå är det omöjligt att torka håret utan värmeskydd.

Torka inte håret med för varm luft och mycket nära håret, du kan torka håret med cirka 80%och sedan låta det torka naturligt. När du torkar håret måste hårtorken vara i konstant rörelse.

# 7 Trimma sällan hårets ändar

Även om du växer ut håret måste du klippa ändarna var tredje månad för att förhindra att håret splittras eller tömmas.

För att förbättra hårets skick kan du polera håret, som skär av nästan alla kluvna ändar utan att tappa hårlängd, läs mer om det i artikeln Polering av hår. Beskrivning, fördelar och nackdelar med proceduren.

№8 Sov med löst hår

Denna artikel gäller för ägare av medellångt och långt hår.

På natten är det bäst att fläta håret i en lätt, inte tät fläta, så det blir inga vågor från flätan. Och håret kommer inte att gnugga mot kudden på natten, så det kommer inte att trassla och fluffa på morgonen, vilket kommer att underlätta styling.

# 9 Tvätta sällan min kam

Kammen spelar en mycket viktig roll för hårvård. En kvalitets hårborste tar bort smuts och stylingrester och fördelar talg jämnt från hårrötter till ändar.

Kammar bör tvättas minst en gång i veckan, annars lämnar resterna av balsam, modelleringsprodukter och talg håret gammalt även efter tvätt. Och om du använder ett strykjärn och andra stylers måste du torka dem med alkohol före varje användning.

Kammen kan tvättas med schampo och med en pensel (du kan köpa den i vilken kosmetikbutik som helst), det är särskilt bekvämt att tvätta Tangle Teezer, applicera lite schampo på borsten och gå mellan raderna i kammen, skum väl och skölj med rinnande vatten.

Nr 10 Vi bär inte huvudbonad

Ditt hår behöver lika mycket solskydd som din hud, så på sommaren använder du produkter som har UV -skydd och skyddar ditt hår från solen. Och när du tillbringar mycket tid i solen, var noga med att bära en hatt, till exempel en snygg hatt, kavaj eller pannband.

Glöm inte huvudbonaden också på vintern, eftersom kylan smalnar av blodkärlen, vilket leder till en försämring av blodcirkulationen, vilket resulterar i att hårets näring störs, eftersom alla näringsämnen till vårt hår följer med blodet. Åtminstone gör detta håret trött och sprött och kan leda till håravfall i framtiden.

Vi önskar er alla vackra och friska hår !!!