Como lidar com a queda de cabelo intensa. Uma história de três anos

Tenho certeza de que minha história sobre queda de cabelo é semelhante a muitas outras histórias semelhantes, mas talvez meus métodos de tratamento ajudem alguém a lidar com essa doença. O artigo acabou sendo muito longo, mas tentei não perder nada e descrever tudo da forma mais simples possível.

Minha história começou com o fato de que só em um momento comecei a perceber que meu cabelo no pente, na hora de lavar, no travesseiro e em todo o apartamento ficou muito mais do que antes. Não direi que meu cabelo não caiu antes, caiu, e no outono e na primavera esse processo se intensificou, mas algumas medidas, por exemplo, xampu fortificante e ampolas da Placenta Formulas me ajudaram. E às vezes eu ainda conseguia fazer várias máscaras caseiras (que na época eu ainda não entendia nada).

Tanto cabelo caiu depois de pentear, antes de lavar:

E tanto depois da lavagem (e quanto mais cabelo simplesmente vai cair durante o dia):

Depois de comprar o complexo de queda de cabelo Loreal Professionnel, comecei a esfregar e esperar o resultado, entendi que a queda não iria parar imediatamente, o ciclo de vida do cabelo tinha que ser levado em conta, mas mais de quatro meses tinha passou, e o cabelo ainda estava caindo, embora nesse período eu também liguei vitaminas (Drageia especial Merz).

Não comecei imediatamente a tomar medidas sérias, ou seja, ir ao médico, mas o tempo foi passando e só foi piorando e aí comecei a procurar informações na internet, por um lado era bom, percebi que estava não o único, mas por outro lado só tive uma explosão cerebral com todas as informações sobre os diferentes métodos de tratamento da queda de cabelo e remédios, queria comprar tudo de uma vez, não sei como não fiz . Depois de estudar informações sobre queda de cabelo na internet, mesmo assim decidi ir ao médico, talvez meu problema fosse mais profundo do que apenas um defeito cosmético.

Procurei meu terapeuta reclamando de intensa queda de cabelo e o que devo fazer a respeito. Ela olhou para o meu cabelo, disse que está tudo bem comigo, o cabelo de todo mundo está caindo, e em geral meu cabelo é como o cabelo, e não tem nada a criticar, mas quando ela viu que eu não ia parar aí, ela me orientou a fazer um exame de sangue geral e beber vitaminas complexas Vitrum. Após a consulta, percebi que não encontraria uma linguagem comum com a terapeuta, mesmo depois de minhas palavras: que queda de cabelo é sinal de algum tipo de doença, ela olhou para mim e disse que se nada te incomoda aí tem não adianta checar todo o corpo.

A beleza externa da pele e do cabelo depende diretamente da saúde interna de todo o organismo! Posso dizer isso com 100% de certeza.

Por que é importante ir a um tricologista

Depois disso, encontrei um tricologista em nossa cidade e fui até ele, com ele aprendi muitas informações sobre o meu cabelo e como cuidar bem dele.

Por que é importante ir a um tricologista? O tricologista é um médico especializado no tratamento do couro cabeludo e do cabelo, esta é uma especialização muito estreita e surgiu há pouco tempo. Os tricologistas frequentemente participam de seminários e vários centros de treinamento sobre os métodos e meios mais recentes de tratamento capilar, eles são ensinados a buscar uma abordagem individual para cada paciente.

Tendo procurado o tricologista, preenchi um formulário descrevendo minhas queixas e respondendo a algumas perguntas. Então, conversei com um tricologista. Ela perguntou sobre minhas doenças recentes, se estavam acompanhadas de febre alta, se eu menstruava regularmente e se estava estressado.

Em seguida, foi feito o exame dos cabelos e couro cabeludo, por meio de um aparelho especial (tricoscopia), onde todas as informações são exibidas no computador. Ela examinou o couro cabeludo de diferentes ângulos e puxou outro cabelo para olhar a lâmpada. Depois disso, ela concluiu que a perda é significativa, pois há pouquíssimos fios de cabelo por centímetro quadrado do couro cabeludo (não me lembro quantos) e os folículos capilares estão muito enfraquecidos.Além disso, após examinar o comprimento do cabelo, percebeu-se que o cabelo estava enfraquecido e rachado não apenas nas pontas, mas também ao longo do comprimento.

Depois disso, ela disse que a próxima será a etapa mais difícil da nossa cooperação - é descobrir a causa da queda de cabelo. Encontrar a causa da queda de cabelo representa metade do sucesso do tratamento. Muito bem escrito sobre as causas da queda de cabelo em isto artigo, ele descreve as causas internas e externas da queda de cabelo.

Os testes mais necessários

É perfeitamente compreensível que, sem certos testes, seja impossível diagnosticar qualquer doença, incluindo queda de cabelo. Os métodos diagnósticos mais importantes para uma identificação completa do quadro da doença e indicação do tratamento adequado.

Análise espectral de cabelo

A análise espectral do cabelo é um método de diagnóstico instrumental que visa identificar distúrbios associados à deficiência de micro e macroelementos úteis e ao excesso de nocivos na estrutura do cabelo.

Para fazer a análise espectral do cabelo, é necessário retirar um cacho de cabelo da nuca, o cabelo deve estar limpo, sem produtos de modelagem. Em seguida, o cabelo é colocado em um aparato especial, um espectrômetro, não sei exatamente o que acontece a seguir, mas no final, com a ajuda de um programa especial, os resultados são exibidos em um computador em forma de mesa, que mostra a presença de certas substâncias na composição do cabelo. A análise espectral mostra o conteúdo de cerca de 40 compostos químicos. Com base nos resultados obtidos, é possível tirar uma conclusão não só sobre o estado da linha do cabelo, mas também sobre o estado geral de todo o organismo.

De acordo com os resultados da análise, eu tinha carência de ferro, zinco, selênio, iodo, cálcio e magnésio (descreverei o tratamento a seguir).

Tricoscopia capilar

Este método é um dos mais simples e comuns da tricologia. Para o procedimento, é necessário um aparato especial (tricoscópio), que é um dispositivo de varredura que permite tirar um instantâneo da área que está sendo examinada. O tricoscópio é conectado a um computador, por meio do qual a imagem resultante é transmitida ao monitor.

Fiz esse procedimento na primeira consulta com um tricologista e depois uma vez a cada dois ou três meses a gente repetia pra ver a dinâmica, pra ele não precisa lavar o cabelo de manhã.

Graças à tricoscopia, é determinado:

• em que fase de crescimento o cabelo se encontra;
• a proporção de cabelo nas diferentes fases do ciclo folicular;
• o número total de fios de cabelo em toda a cabeça ou em uma área específica;
• o diâmetro da haste do cabelo e suas mudanças ao longo de todo o seu comprimento;
• a densidade do crescimento do cabelo na área selecionada;
• a densidade dos folículos capilares funcionais por unidade de área;
• o número de cabelos patologicamente alterados;
• tipo de cabelo, tipo de pele do couro cabeludo;
• condição do couro cabeludo.

Teste de sangue geral e bioquímico

Essas análises são as primeiras e as mais necessárias, depois das quais você pode ir mais longe para descobrir a causa da queda de cabelo. Além disso, uma análise pode ser atribuída adicionalmente a ferritina, Posso até dizer que essa é uma análise muito importante, porque a hemoglobina não mostra todo o quadro da deficiência de ferro, e no nosso mundo moderno a deficiência de ferro é a causa mais comum de queda de cabelo na mulher, está associada à menstruação, parto e má nutrição.

Minha ferritina acabou sendo 23 na taxa da minha idade de 70-100, muitos tricologistas experientes prescrevem um tratamento experimental para perda com ferritina abaixo de 70.

Consulta com médicos importantes para queda de cabelo intensa

Eu também estava programado para consultar um ginecologista, endocrinologista, neuropatologista e gastroenterologista.

PARA ginecologista Já vim com uma ultrassonografia pronta para economizar o número de viagens até ele (embora eu já vá até ele uma vez a cada semestre). De acordo com o resultado da ultrassonografia e após o exame, nenhuma violação foi encontrada, ela se ofereceu para fazer outra ultrassonografia das glândulas mamárias com certeza, e sugeriu discutir imediatamente com um endocrinologista exames para os principais hormônios que afetam a queda de cabelo.

Assim, a próxima viagem foi para endocrinologista, Eu também fiz um ultrassom da glândula tireoide, e o médico já havia prescrito exames de hormônio para mim. Problemas com a glândula tireóide e hormônios afetam diretamente a condição do cabelo. Os testes de hormônios não são baratos, mas de vez em quando vale a pena fazer, mesmo que tudo pareça bom. De acordo com os resultados de uma ultrassonografia, eu tinha um bócio grau 1-A, ou seja, muito pequeno e ele não pode influenciar nessa queda de cabelo, embora Iodomarin 200 fosse prescrito 1 comprimido por dia durante 6 meses (e há dois anos era nem um pouco foi).

Consulta neurologista, Eu também tive que fazer. Como tal, eu não parecia ter nenhum estresse, embora o médico dissesse que se há marido e dois filhos, então há estresse, talvez não tão grande, mas regular. Portanto, foi prescrito um curso de vitaminas B, também para melhorar a circulação sanguínea, foi prescrita massagem.

Muitas vezes, a má circulação no couro cabeludo pode ser a causa da queda de cabelo. O cabelo está em certa profundidade no couro cabeludo e precisa de nutrição contínua. Se a regulação do tônus ​​dos vasos da cabeça e pescoço, que nutrem nossos folículos capilares, é perturbada, isso leva ao fato de que todas as vitaminas vitais, minerais, oligoelementos para a saúde e o crescimento do cabelo não são fornecidos a o cabelo.

Recepção em gastroenterologista... Tantas surpresas me aguardavam aqui que eu nem desconfiei, também fiz um ultrassom antes da consulta e fiz um exame de sangue geral e um exame bioquímico comigo. O médico me prescreveu alguns exames (caprograma e para vermes). Depois de todos os estudos, fui diagnosticado com pancreatite (afeta o estado geral dos cabelos), giárdia - vermes simples que vivem no intestino delgado, respectivamente, todas as vitaminas que bebo não chegam ao sangue na concentração certa, porque são comidos por vermes ... E o aumento da acidez do estômago, alimentos e todos os nutrientes necessários também são mal absorvidos. Todos os meus três diagnósticos afetaram o estado do cabelo, então comecei um tratamento abrangente para cabelos com problemas de estômago, todos os medicamentos são prescritos pelo médico e monitoram o tratamento, então não adianta descrevê-los. Mas, além do tratamento prescrito pelo gastroenterologista, também bebi iodomarin 200 e suplementos de ferro, e a ingestão de vitaminas B foi adiada.

Tratamento abrangente para queda de cabelo

Depois de passar em todos os exames necessários e consultar os médicos, procurei o tricologista para marcar o tratamento.

Para o tratamento da queda de cabelo, utiliza-se terapia restauradora, eliminação das causas da queda de cabelo, estresse, normalização da nutrição, correção hormonal, além de medicamentos prescritos, pomadas, injeções de soro.

Existem várias etapas no tratamento do cabelo

Eliminação de possíveis causas de queda de cabelo. Tive isso devido a uma doença estomacal, o tricologista disse que até que o trato gastrointestinal se cure, não adianta prescrever vitaminas e microelementos que faltam ao cabelo (após análise espectral do cabelo). O gastroenterologista prescreveu um tratamento abrangente para pancreatite, aumento da acidez do estômago e vermes, e também prescreveu medicamentos para restaurar a microflora intestinal e, em seguida, enchê-la com bactérias benéficas e, claro, normalizar a nutrição. Todo o meu tratamento durou cerca de um mês. Mas o gastroenterologista concordou com a opinião do tricologista de que a preparação de ferro e iodo deve ser usada junto com o tratamento do trato gastrointestinal.

Tomar medicamentos para tratamento do cabelo. São prescritos pelo médico, de acordo com as necessidades dos fios, após análise espectral dos fios. Já que o tricologista me explicou que vamos beber vitaminas complexas na fase final do tratamento capilar, e agora vamos beber preparações especiais de zinco, ferro, magnésio e cálcio, para que sejam repostas no corpo melhor do que vitaminas complexas.

Preparação de zinco. O Zinkit foi prescrito, durante as primeiras duas semanas - dois comprimidos por dia e mais duas semanas - um comprimido por dia. O zinco é um elemento muito importante para todo o corpo, inclusive para os cabelos, a falta de zinco provoca diretamente a queda dos cabelos, assim como o excesso de oleosidade nos cabelos.

Preparações de ferro. Tudo é muito complicado aqui, o ferro é muito mal absorvido pelo corpo e isso leva tempo. Eu tinha uma consulta agendada primeiro para três meses, depois um intervalo e novamente tive que repetir o curso, porque depois de três meses tomando ferritina subiu de 23 para 45. E assim, bebi o remédio Tardiferon (um comprimido por dia) e dia sim, dia não, nos primeiros 20 dias de toma, bebi outra metade da ampola da droga Totem. Após a primeira semana de tomada, percebi que ganhei força, pois antes tinha sonolência constante, perda de força, não queria fazer nada. Após três meses de ingestão, tive uma pausa de duas semanas, repeti os exames de sangue para ferritina e, em seguida, novamente um ciclo de ingestão de ferro, mas desta vez Gynotardiferon (ácido fólico também é adicionado aqui, que é necessário para o crescimento do cabelo). A vitamina C também foi adicionada às preparações de ferro, para que o ferro seja melhor absorvido.

Preparações de magnésio e zinco. Após o término da ingestão do zinco, me foi prescrito o medicamento alemão Magnésio + Cálcio, por um mês. Eles também são elementos importantes para o cabelo, o cálcio - o principal material de construção do cabelo, o magnésio - dá elasticidade e elasticidade ao cabelo, sua falta leva à exaustão e aos cabelos quebradiços.

Preparações de selênio. Foi-me prescrito o medicamento Selênio (ativo), um comprimido por dia, durante um mês. Aprendi que o selênio é simplesmente vital para o nosso corpo todos os dias (você pode ler sobre isso na Internet) e, para o cabelo, a falta desse oligoelemento pode levar ao enfraquecimento do cabelo, à fragilidade e ao crescimento prejudicado.

Junto com o preparo de selênio, eu também perfurei as vitaminas B, é nas injeções que elas são absorvidas melhor, eu tinha ampolas Milgamma e ao mesmo tempo eu ainda concluí o curso massageme quando você fizer uma massagem, peça que também faça uma massagem no couro cabeludo, as sensações são super e os benefícios são irreais.

Terapia geral de fortalecimento. Me ofereceram ozonioterapia ou darsonvalização, depois de ler resenhas na internet cheguei à conclusão que faria um curso de darsonvalização e para isso seria mais lucrativo comprar um aparelho Darsonval e usá-lo duas vezes ao ano para manter o resultado. É bom porque melhora a circulação sanguínea, reduz a oleosidade do couro cabeludo, aumenta o tônus ​​geral e promove uma penetração mais profunda dos cosméticos (soros, ampolas, tônicos), isso é exatamente o que eu precisava. Você pode ler mais sobre Darsonval aqui.

Depois que terminei de tomar todas essas drogas, não tomei nada por três meses, e então fui prescrito por seis meses, vitaminas complexas para cabelo -PantovigarEm suma, as vitaminas são boas, mas a duração da ingestão e o custo são constrangedores. Depois deles, os cabelos se fortaleceram muito e começaram a crescer.

Cosméticos e remédios para queda de cabelo

Há um grande número de remédios diferentes para a queda de cabelo, que vão de xampus a soros especiais e ampolas, os fabricantes ganham fortunas com nossos problemas e é uma pena que esses fundos não ajudem na maioria dos casos. Os remédios contra queda de cabelo são feitos por fabricantes de diferentes categorias de preços: mercado de massa, farmácia, profissional, luxo.

Já tentei muitos, vou te contar sobre aqueles que eu gostei. Firma turcaBioxsina - talvez o mais eficaz de tudo que experimentei, existe um soro (em ampolas) e um xampu, produtos decentes que compro agora para fortalecer os cabelos na primavera e no outono. Bom valor para o dinheiro.

Ampolas da firma Rinfoltil Espresso - ampolas muito boas, mesmo depois de várias utilizações o cabelo para de cair, ainda não experimentei os champôs, mas li nos comentários que também são bons.

Creme-bálsamo Mival - um bom remédio, na terapia complexa para o tratamento da queda de cabelo, acrescentei às máscaras de pimenta para potencializar o efeito, você pode ler mais em isto artigo.

Os produtos da empresa também se provaram muito bem. Ducray(anáfase), gostei principalmente do xampu.

SistemaNioxina não me impressionou, é caro e o resultado quase não se nota. Série de firmas anti-queda de cabeloKerastase, L'Oreal Professionnel, Vichy, Paul MitchellNão gostei nada, só joguei fora o dinheiro em vão, mas é o caso, eles não me ajudaram (então não quero recomendar), mas podem ter ajudado alguém e dado um bom resultado.

Remédios populares no tratamento da queda de cabelo

Direi imediatamente que, se você tiver queda de cabelo intensa, não poderá lidar com ela apenas com remédios populares, mas em terapias complexas é perfeitamente possível usar remédios populares. Até prescrevi duas máscaras por um tricologista e elas são muito eficazes:

Máscara número 1

• 1 ampola de Essentiale (vendida na farmácia);
• 1 comprimido de asparkam;
• 1 colher de chá de Dimexide;
• 1 colher de creme de leite;
• 1 gema.

Bata o ovo, acrescente o creme de leite, a seguir amasse o comprimido de asparkam e acrescente à mistura, no final acrescente a ampola Essentiale e Dimexide, mexa bem e aplique imediatamente no couro cabeludo ao longo das mechas (1-2 cm). A máscara deve ser isolada (com filme plástico e um chapéu ou toalha quente). Nós seguramos a máscara por 40-60 minutos e lavamos minha cabeça como de costume, você pode fazer uma ou duas vezes por semana, com um curso de 8-10 máscaras.

Máscara No. 2

• 2 colheres de sopa de tintura de capsicum;
• 1 colher de sopa de óleo de rícino ou óleo de mostarda
• 5 gotas de óleo essencial de bey.

A máscara é aplicada no cabelo seco antes da lavagem. Aqueça o óleo de mamona em banho-maria, adicione tintura de pimenta e óleo essencial. Aplique a máscara no couro cabeludo ao longo das mechas (tente não deixar a máscara no comprimento dos cabelos, a tintura resseca muito os cabelos), isole e deixe por 40 minutos a 1 hora. Em seguida, lave o cabelo como de costume, a máscara pode ser feita 1-2 vezes por semana, um curso - 10 máscaras.

Existem outras máscaras que podem ser feitas para a queda de cabelo, você pode encontrar diferentes receitas em isto artigo.

Também gosto de uma infusão alcoólica de folhas de urtiga:

Infusão alcoólica de urtiga

Despeje um copo de folhas de urtiga picadas com um copo de vodka, deixe por 2 semanas em um local escuro e quente. Massageie a raiz do cabelo todos os dias durante um mês. É aconselhável guardar essa infusão na geladeira.

Eu também gosto muito spray de crescimento de cabeloque realmente melhora o crescimento do cabelo, reduz a queda de cabelo e pode ser feito em casa, leia mais no artigoComo fazer um spray de crescimento de cabelo em casa?

Isso é, em princípio, tudo que me ajudou com remédios populares, também tentei fazer máscaras de mostarda à base de óleo de bardana e argila, cacau em pó, mas não gostei, e o tricólogo não me recomendou fazer máscaras puramente de óleo para queda de cabelo, especialmente durante o período de queda severa.

conclusões

O tratamento da queda de cabelo deve ser feito de forma abrangente, apenas com remédios populares ou cosméticos, você não pode lidar com essa doença.

Um ponto importante no tratamento da queda de cabelo é encontrar a causa da queda de cabelo e começar a tratá-la imediatamente, assim você economizará tempo e perderá menos cabelo.

Se a queda de cabelo durar mais de três meses, não demore e procure imediatamente um médico, de preferência um tricologista, mas se não houver um tricologista em sua cidade, você pode procurar um dermatologista.

Não se esqueça também da terapia geral de fortalecimento, ela ajudará a enfrentar a queda de cabelo mais rapidamente.

Bem, como tudo, tentei não perder nada. Desejo-lhe paciência nesta difícil batalha.