Cuidados domésticos para cabelos crespos e crespos

O cabelo cacheado costuma ser seco, poroso, racha mais e às vezes fica sem graça, mas se você definir algumas regras para esse tipo de cabelo e escolher os cuidados certos, isso se tornará uma dignidade para toda garota. Então eu, até ter desenvolvido uma abordagem sistemática para cuidar do meu cabelo, considerava isso um problema real e olhava com inveja para as meninas cujos cabelos eram uniformes, elásticos e não se projetavam em direções diferentes. Certa vez, alguém disse que você precisa transformar suas deficiências em vantagens, e eu decidi que preciso, de alguma forma, domar meu cabelo e transformá-lo em minha vantagem, então compartilho minhas melhores práticas com você.

A principal regra de cuidado com os cabelos de qualquer tipo: para a beleza e saúde dos cabelos, você precisa de cuidados sistemáticos e abrangentes para a vida.

Cuidado regular para cabelos cacheados

Eu desenvolvi para mim regras simples e sistemáticas (que muitos sabem) de cuidados regulares com cabelos cacheados, que devem ser seguidas por toda a minha vida:

1. Com meu peso de 50 kg, bebo 1,5 litro de água limpa todos os dias, às vezes troco uma parte por chá verde ou água com infusão de passas (muito útil por sinal).
2. Tente seguir a dieta certa, coma mais vegetais, ervas e frutas, e menos - fritos, salgados e gordurosos. Concentro-me em pratos assados, cozidos e cozidos no vapor.
3. Inclua produtos saudáveis ​​para o cabelo na dieta: nozes (qualquer), sementes de gergelim, farelo, mel, peixe, brócolis, abóbora, fígado bovino, kefir, queijo duro. Eu apenas tento adicionar pelo menos um desses alimentos às minhas refeições todos os dias.
4. Óleos vegetais introduzidos na dieta diária: óleos de girassol, oliva e, principalmente, de abóbora, linhaça e gergelim. Naturalmente, eles devem ser não refinados e prensados ​​a frio.
5. Duas vezes por ano bebo vitaminas em cursos, podem ser vitaminas complexas para o cabelo, ou tomo vitaminas B, biotina, ferro, zinco, ácido fólico, vitamina C, colágeno separadamente. Hoje, a farmácia tem uma grande seleção de vitaminas e minerais, e você pode ler resenhas sobre eles na Internet.
6. Também faço vitaminas caseiras a partir de produtos para saúde e crescimento do cabelo, a receita pode ser vista aqui, não é nada complicado e essas vitaminas fortalecem não só o cabelo, mas todo o corpo.
7. Uma vez a cada duas semanas, e às vezes uma vez por mês, faço um peeling de couro cabeludo, um procedimento muito necessário. eu costumava fazer esfregar em casa, à base de sal marinho e óleos, e agora é mais fácil para mim com um comprado, não há muita diferença, cada um remove as células mortas da pele do couro cabeludo, limpa profundamente e o couro cabeludo parece respirar. Depois disso, os agentes de fortalecimento funcionam muito melhor.
8. Uma ou duas vezes por ano fortaleço meu cabelo com diversos soros, loções e tônicos contra a queda e para fortalecer o cabelo. Eu faço isso em paralelo com a ingestão de vitaminas internamente, o resultado não demora a chegar.
9. Não penteio o cabelo molhado, mas ligeiramente húmido e com pentes especiais. Além disso, você não precisa pentear e tocá-los com frequência. É melhor pentear bem o cabelo antes de lavar a cabeça, pois depois de lavado ele não ficará tão emaranhado.
10. Eu uso apenas pentes limpos, caso contrário os restos de condicionadores, agentes modeladores e sebo irão se espalhar pelo cabelo. É aconselhável lavar os pentes uma vez por semana com um shampoo suave e enxugar o ferro e modeladores com álcool.
11. Eu escondo meu cabelo do frio e do calor. No inverno, é imprescindível o uso de chapéu, e no verão protegê-los da radiação ultravioleta, para que não sejam danificados mesmo sem isso.
12. Não uso elásticos finos e grampos de metal, eles puxam os cabelos com força e podem quebrar. À noite, eu não faço uma trança apertada, e também aparo regularmente as pontas do meu cabelo.

Às vezes eu faço cursos máscaras de óleo caseiras para o cabelo ou apenas esfregue em óleo quente à noite, e pela manhã minha cabeça. Eu uso azeite de oliva, brócolis, coco, cacau, jojoba, linhaça, óleo de gergelim, esses são os óleos que eu gostei e continuo usando. Só aplico óleos no comprimento do cabelo, pois podem entupir os poros do couro cabeludo, principalmente bardana, coco, jojoba, então depois de ir ao tricologista não faço mais isso e aplico óleos essenciais na composição das máscaras para o couro cabeludo.

Como escolher produtos para cabelos cacheados?

O cabelo encaracolado é o mais difícil de escolher porque é frágil, rebelde, de comprimento seco e o couro cabeludo pode ser oleoso.

Escolhendo um shampoo para cabelos cacheados

É muito difícil encontrar o shampoo perfeito, diria até que ele não existe. Mas, você ainda pode encontrar um shampoo que funcione para o seu tipo de cabelo, embora isso só possa ser feito por tentativa e erro. O shampoo é o primeiro passo para um cabelo saudável. O shampoo deve ser selecionado dependendo da condição do couro cabeludo (oleoso, seco, sensível). Se o cabelo for muito seco e poroso, shampoos com silicones para cabelos secos e danificados são adequados, é melhor escolher marcas profissionais, também para cabelos cacheados, séries com ervas, extratos de plantas e séries especiais para cabelos cacheados são adequadas. Você não deve escolher as séries pelo volume, alisamento ou brilho, os cachos do cabelo se perdem com elas.

Não lave todo o cabelo com shampoo, apenas ensaboe a raiz, e quando você tirar o shampoo da cabeça, ele escorrerá pelo cabelo e enxágue todo o comprimento.

Não se esqueça do shampoo para limpeza profunda do cabelo e couro cabeludo. Use uma vez a cada duas semanas shampoo de limpeza profundapara lavar tudo o que se acumulou nos cabelos: cosméticos, sujeira, silicones, produtos para pentear. Após esse shampoo, todas as máscaras funcionam muito melhor no cabelo.

É ideal ter vários shampoos em seu arsenal (neutro, para uso frequente; shampoo ácido com pH baixo até 6 - é bom para cabelos danificados; e um shampoo alcalino (pH maior que 7) para limpeza profunda do couro cabeludo e cabelo).

A água para o shampoo deve estar em uma temperatura confortável, no final pode-se enxaguar com água fria para alisar as escamas.

Condicionador para cabelos crespos e crespos

Ao cuidar de cabelos cacheados, é necessário usar um condicionador ou máscara após cada lavagem. O principal objetivo do condicionador é cobrir os flocos de córtex e tornar o cabelo mais fácil de pentear. O condicionador não vai resolver os problemas dos cabelos, já que isso não faz parte das suas funções, ele atua apenas no nível externo, então você não deve gastar muito dinheiro com condicionadores, é melhor comprar uma máscara por um preço mais alto. Mas isso não significa que você possa pegar o mais barato, por exemplo, os condicionadores profissionais agem nos cabelos muitas vezes melhor do que os do mercado de massa. Você pode prestar atenção à série regeneradora, nutritiva e hidratante.

A máscara é uma etapa obrigatória no cuidado dos cachos.

No inverno, eu recomendaria usar máscaras regeneradoras e nutritivas deles, o efeito será melhor, e no verão, se não houver problemas especiais com seu cabelo, você pode mudar para máscaras hidratantes. Uma vez a cada duas semanas, após um xampu de limpeza profunda, você pode fazer uma tampa térmica com uma máscara. Pegue uma boa máscara restauradora comprada, aplique-a no cabelo úmido (seco com uma toalha), isole-o com filme plástico e um chapéu de lã, faça uma touca isolante e aqueça tudo com um secador de cabelo, depois aqueça por 5-8 minutos e deixe esfriar por mais 15 minutos, depois enxágue bem com água corrente ... A máscara penetra melhor no próprio cabelo desta forma e o nutre.

Cuidado leave-in - uma panacéia para cabelos cacheados

A escolha de produtos indeléveis é enorme - óleos, soros, cremes, fluidos, cristais, loções, loções, evitam pontas duplas, dão elasticidade ao cabelo, maciez, brilho, dão completude ao penteado,cabelo cacheado é obrigatório! Eles podem ser aplicados em cabelos úmidos após a lavagem ou em cabelos secos conforme necessário; todos esses produtos sem enxágue dão aos cachos uma aparência bem cuidada.

Não se esqueça também sobre proteção térmica para cabelos cacheados se você secar ou alisar com um ferro. É preferível escolher protetores térmicos de marcas profissionais, esta é a ferramenta que não deve guardar, principalmente se for alisar o cabelo. E evite produtos em que o álcool esteja em primeiro lugar, ele dá rigidez aos cabelos e eles vão sobressair em diferentes direções, dê preferência à proteção térmica em forma de creme.