Problemas e soluções para cabelos oleosos

Não é incomum que pessoas com cabelos oleosos invejem seus amigos com cabelos secos ou normais. Afinal, seus cabelos sempre parecem frescos e limpos. Mas eles foram realmente tão azarados? Saber o que é cabelo oleoso e como conviver com ele nos ajudará a entender essa questão.

Cabelo oleoso, por incrível que pareça, tem uma vantagem sobre outros tipos de cabelo. Devido ao excesso de gordura nas raízes, eles podem tolerar mais facilmente os efeitos nocivos do meio ambiente, desde o uso de tinturas de cabelo até o ambiente precário das grandes cidades. O cabelo oleoso também é menos sujeito a queda, é mais bem abastecido com nutrientes ao longo de todo o seu comprimento e envelhece mais lentamente.

Na verdade, não é o cabelo oleoso, mas o couro cabeludo, que, assim como a pele do rosto, vem em diferentes tipos. Os problemas de oleosidade do couro cabeludo são causados ​​pelos mesmos motivos da pele oleosa do rosto: secreção excessiva das glândulas sebáceas. A pele oleosa não é uma doença, mas sim uma característica. Não importa o quanto você gostaria de ser curado da pele oleosa, isso não funcionará. No entanto, é bem possível encontrar os cuidados com a pele adequados para esse tipo de pele para equilibrar as secreções oleosas.

Cuidado adequado para cabelos oleosos: eliminando a causa

Para entender exatamente como cuidar do seu cabelo com couro cabeludo oleoso, você precisa saber o que causa o excesso de secreção das glândulas sebáceas.

Alimente bem o seu cabelo.

A nutrição inadequada é o principal motivo, o que é bastante típico de nossa época. Com uma nutrição inadequada, a quantidade de nutrientes fornecidos à pele é reduzida e a pele se torna mais vulnerável. A única maneira de ela se proteger dos efeitos nocivos do meio ambiente é criando uma película protetora na superfície.

Para reduzir o cabelo oleoso, tente comer mais frutas e vegetais, ervas e produtos de farinha. Não se esqueça de comer carnes vermelhas magras, aves e peixes. Aumente a quantidade de produtos lácteos fermentados em sua dieta. Doces, carnes defumadas e marinadas devem ser mantidos no mínimo. Cursos de ingestão de complexos vitamínicos não serão supérfluos. Mas você não deve beber vitaminas o tempo todo, caso contrário seu corpo vai esquecer o que significa absorver vitaminas dos alimentos.

Também tente beber até 2 litros de água por dia. A ingestão adequada de líquidos ajuda a reduzir a oleosidade do cabelo.

Encontre os produtos certos para os cabelos.

Um dos erros comuns que as pessoas com cabelos oleosos cometem é usar shampoos e condicionadores para criar cabelos mais grossos. Você pode ficar desapontado, mas o aumento do volume do cabelo fica mais pesado e, portanto, mais próximo do couro cabeludo oleoso, e, com isso, seu cabelo vai perder sua apresentação mais rapidamente. Desnecessário dizer que a maioria dos shampoos anunciados contém surfactantes baratos que ressecam muito o couro cabeludo. O risco não se justifica, por isso dê preferência a xampus e bálsamos para cabelos oleosos, de preferência com a composição mais natural. Eles não apenas removem efetivamente a sujeira do cabelo, mas também hidratam o couro cabeludo e ajudam a reduzir as secreções sebáceas.

Cuide bem do seu cabelo.

Para cabelos oleosos, aplique shampoo apenas na raiz do cabelo para evitar danificar ou ressecar as pontas. O resto do cabelo terá bastante água com sabão, que escorrerá quando o shampoo for enxaguado. A exceção é quando os produtos de modelagem permanecem no cabelo. Nesse caso, o shampoo é usado em todo o comprimento do cabelo. Além disso, às vezes não será supérfluo usar shampoos para a limpeza profunda dos cabelos, mas você não deve se deixar levar por eles, para não danificar seu cabelo.

Mas o bálsamo capilar, mesmo se selecionado corretamente, é melhor aplicado, afastando-se alguns centímetros da raiz.Isso permitirá que o cabelo retenha melhor seu volume.

Use água morna, não quente, para lavar o cabelo. Seu cabelo vai adorar se você enxaguar com água fria no final, o que estimula a circulação sanguínea.

Se você pode fazer sem um secador de cabelo, use-o. A secagem com um secador de cabelo tem um efeito negativo na condição do couro cabeludo. Se você não pode ficar sem um secador de cabelo, use a função de secagem a ar frio. Isso não só protege o cabelo contra o ressecamento, mas também ajuda o penteado a manter sua forma por mais tempo.

Tente escovar menos o cabelo. A escovagem frequente não só alisa o cabelo contra a pele oleosa, mas também promove a distribuição da sebo ao longo de todo o comprimento.

Opte pela beleza natural do seu cabelo em vez de penteados frequentes. O styling é sempre estresse para os cabelos, peso extra sob as camadas de mousses, géis styling, vernizes, além de efeitos térmicos nos cabelos e couro cabeludo. Eles não fazem nada para contribuir para a saúde da pele oleosa. Portanto, é melhor escolher cortes de cabelo que não precisem ser estilizados para deixar o cabelo atraente e fresco.

Use receitas de medicina tradicional

Agora na internet você encontra muitas receitas de máscaras para cabelos oleosos. Especialmente populares entre eles são as máscaras nutritivas (à base de óleos vegetais, com adição de mel, gema de ovo) e máscaras que aumentam a circulação sanguínea (com tintura de pimenta, mostarda). Eles podem ser feitos 2 a 3 vezes por semana. Com essas máscaras DIY feitas de ingredientes seguros, você pode economizar dinheiro comprando máscaras na loja.

Relaxe e descontraia.

O estresse pode desequilibrar qualquer sistema e processo do corpo, e as secreções das glândulas sebáceas não são exceção. Portanto, aprenda a descansar bem, pois o descanso vai ajudar não só o cabelo, mas também todo o corpo. Nesse caso, não é apenas uma mudança na atividade que é importante, mas também a capacidade de relaxar. Em um corpo relaxado, os processos metabólicos são muito melhores, o que não pode deixar de afetar a saúde do couro cabeludo.

Sobreviva ou cure.

A pele é muito influenciada por alterações hormonais no corpo (gravidez, período pós-parto) ou pelo próprio desequilíbrio hormonal (doenças do sistema endócrino, consequências do tratamento com medicamentos hormonais). Se, nos casos de gravidez e puerpério, basta a mulher esperar o momento em que tudo em seu corpo volta ao normal, então, em caso de desequilíbrio hormonal, a primeira coisa a fazer é consultar um médico para tratamento. Afinal, se o problema de saúde não for eliminado, outros métodos de influenciar o couro cabeludo oleoso não darão resultado.

Assim, a beleza dos cabelos oleosos depende diretamente não só da forma de lavar os cabelos, mas também do estilo de vida e do estado de saúde de seu dono. Apesar de ter de renunciar a muitos prazeres nocivos, seguir um estilo de vida saudável não só tornará o seu cabelo bonito, mas também o seu rosto e corpo. O jogo vale a pena, então vá em frente e os resultados não tardarão a chegar!