Como deixar o cabelo comprido crescer rapidamente em casa. Uma abordagem complexa

Cabelo comprido para menina é sua principal decoração, não importa qual seja a nossa roupa, se o cabelo não estiver lindamente penteado, a imagem se perde imediatamente.

Cada um de nós, pelo menos uma vez na vida (já tive um certo número de vezes), corta o cabelo debaixo do quadrado e depois começa a crescer, ou faz uma cascata, e depois volta ao mesmo comprimento, mas o que podemos dizer sobre a franja 🙂 Portanto, vamos tentar descobrir como acelerar o crescimento do cabelo para que cresça longos o mais rápido possível.

Por que o cabelo cresce lentamente?

Em média, o cabelo das meninas cresce cerca de 1 cm por mês, esse é um número médio, ou seja, para alguém a norma pode ser 2 cm por mês ou até mais, sem estimulantes ou máscaras. E alguém tem menos de um centímetro por mês, por exemplo, apenas 6 milímetros. Portanto, se você dobrar o crescimento normal do cabelo, já será um grande progresso. Não acredite quando vir manchetes na internet que com a ajuda de algum tipo de máscara ou produto você pode aumentar o crescimento do cabelo em até 10 cm por mês, ou cabelo comprido em uma semana, isso simplesmente não pode ser, a menos que você estenda seu cabelo ou compre uma peruca.

1. O primeiro e mais importante fator é a hereditariedade, que, como dizem, não pode ser contestada)))
2. Violação da circulação sanguínea, que afeta negativamente a nutrição do cabelo e, portanto, o crescimento.
3. Pressão arterial baixa, na qual o sangue circula lentamente e afeta negativamente a nutrição do cabelo.
4. Uma alimentação desequilibrada, que leva à falta de proteínas, vitaminas e minerais, respectivamente, o cabelo não receberá tudo isso.

Como dobrar o crescimento do cabelo em casa?

O crescimento do cabelo precisa ser abordado de forma abrangente, e vamos lidar com isso hoje.

Melhorando o sono e a atividade física

O sono adequado é importante para todo o nosso corpo e especialmente para o sistema nervoso.

, cuja violação pode causar queda de cabelo. E a atividade física, mesmo um exercício matinal elementar, melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo, o que ajuda a nutrir as raízes do cabelo. E tente ficar ao ar livre o máximo possível.

Estabelecemos uma dieta

Não estamos dizendo que você precisa desistir de suas comidas favoritas, mas tente comer pelo menos alguns produtos saudáveis ​​para o cabelo todos os dias. Você pode ler sobre eles no artigoAlimentos essenciais para o crescimento e saúde do cabelo, e também você pode dar uma olhada na dieta do cabelo, onde é compilado um cardápio específico para a semana:https://ihair.desigusxpro.com/pt/vitaminy-dlya-volos/dieta-dlya-volos-menyu-na-nedelyu/... Introduza mais proteína em sua dieta, porque é um material de construção para o cabelo.

Além disso, nutrimos o corpo com vitaminas

Ao iniciar um ciclo de crescimento do cabelo, também é importante nutrir o corpo com vitaminas, oligoelementos e minerais adicionais (consulte seu médico antes de usar qualquer medicamento). Sabemos que todo o nosso corpo precisa de nutrientes, por exemplo, quando falta ferro o corpo primeiro direciona para os órgãos vitais (fígado, cérebro) e só no final para o cabelo, por isso muitas vezes você pode observar perda de cabelo no contexto de deficiência de ferro. O mesmo ocorre com o resto das vitaminas. As vitaminas B são adequadas para o crescimento do cabelo, especialmente a biotina (você pode até comprar e tomar separadamente), bem como ácido fólico, vitaminas A, E, C. Você também deve prestar atenção ao zinco, ferro, cálcio, bem como selênio e magnésio.

Hoje na farmácia você pode comprar vitaminas complexas especiais para cabelos (Perfectil, Pantovigar, Revalid, Vitrum e muitas outras).

Cuidado com o comprimento do cabelo

Por mais que estimulemos o crescimento do cabelo, se não cuidarmos do comprimento do cabelo, esperaremos muito tempo pelo resultado.A primeira coisa a fazer é escolher um shampoo, dependendo da condição do couro cabeludo. Mas se você estiver deixando seu cabelo crescer, preste atenção aos xampus para queda de cabelo e para estimular o crescimento. E também em seu arsenal deve estar shampoo de limpeza profunda, para que uma vez por semana ou menos, limpe cuidadosamente os cabelos e couro cabeludo da oleosidade acumulada, produtos para pentear, silicones e outras impurezas, sendo também indispensável antes de iniciar um curso de máscaras caseiras.

Escolha o condicionador, o bálsamo e a máscara de acordo com a condição do comprimento do cabelo. Certifique-se de ter uma boa máscara em seu arsenal, preste atenção às séries regeneradoras, nutritivas e reconstrutivas.

Os produtos sem enxágue não devem ser negligenciados, óleos, fluidos e cremes sem enxágue têm se mostrado muito bem. Estes produtos cuidam das pontas dos cabelos, conferem-lhe um aspecto bem penteado, alisam a cutícula, conferem-lhe maciez, elasticidade e brilho.

A proteção térmica também deve ser sua companheira se você usar o secador de cabelo, sem falar no encaracolamento e no engomadoria.

E assim, chegamos a maneiras específicas e eficazes para acelerar o crescimento do cabelo ...

Remédios caseiros para crescimento rápido de cabelo

Como você já entendeu, para crescer um cabelo comprido é preciso paciência, tempo e, acima de tudo, desejo.

Para que o cabelo volte a crescer mais rápido, é preciso estimular os folículos, ou seja, todos os recursos serão destinados a melhorar a circulação sanguínea.

Um ácido nicotínico. O ácido nicotínico dilata os vasos sanguíneos e os torna mais elásticos, respectivamente, os folículos capilares recebem mais nutrientes, mas isso ainda com a condição de você ter uma alimentação balanceada. O ácido nicotínico não resseca o cabelo nem contribui para o cabelo oleoso, por isso não precisa de ser enxaguado. Para uma aplicação, precisamos de 1-2 ampolas, primeiro você precisa lavar o cabelo e aplicar ácido nicotínico no couro cabeludo ao longo das mechas nos cabelos limpos e úmidos e massagear. Você pode ler mais sobre o ácido nicotínico aqui:https://ihair.desigusxpro.com/pt/vitaminy-dlya-volos/kak-polzovatsya-nikotinovoj-kislotoj-dlya-rosta-volos/

Spray de crescimento de cabelo. Este spray é composto por ingredientes naturais, todos voltados para o fortalecimento e estimulação do crescimento do cabelo.

O spray para o crescimento do cabelo pode ser usado de duas maneiras: 1. antes de cada lavagem do cabelo, borrife o spray no couro cabeludo, faça uma leve massagem e deixe por uma a duas horas, se você lavar a cabeça pela manhã, pode sair durante a noite. 2. Após cada lavagem, aplique um spray no cabelo úmido e massageie o couro cabeludo por cerca de cinco minutos.

Receita de spray:

• 1 colher de erva de urtiga ou você pode levar um sachê (vendido na farmácia);
• 1 colher de bardana, você pode tirar a raiz ou as folhas;
• 1 frasco de tintura de ginseng, vendido na farmácia;
• 1 pau de canela, vendido no departamento de especiarias
• 3-4 pedaços de cardamomo, vendidos no departamento de especiarias;
• 1 embalagem de niacina, farmácia, vitamina B

Atenção! Adicionamos ácido nicotínico ao spray antes de aplicá-lo no cabelo, 1 ampola de ácido nicotínico é suficiente por uma vez.

Primeiro, pegamos a quantidade certa de ervas, canela e cardamomo, despejamos 200 ml de água fervente, depois tampe e deixe fermentar por cerca de duas horas. Quando o caldo é infundido, você precisa coar e despejar em um recipiente onde irá armazená-lo e adicionar a tintura de ginseng. Esta infusão pode ser armazenada em um recipiente adequado na geladeira.

Agora, quando adicionar niacina? Você pode pegar um borrifador, despejar um pouco do nosso spray ali (cerca de uma vez) e adicionar uma ampola de ácido nicotínico.

Máscaras caseiras para crescimento de cabelo. Os meios mais populares para o crescimento do cabelo são as máscaras caseiras, baseadas em ingredientes que estimulam o crescimento do cabelo: mostarda, gengibre, tintura de própolis, tintura de calêndula, hena, argila, tintura de pimentão.

Máscaras para crescimento de cabelo em casa podem ser vistas em nossos artigos a seguir:

• Máscaras de crescimento de cabelo em casa. 15 melhores máscaras
• A máscara com a qual dobrei o crescimento do meu cabelo e acrescentei espessura
• Máscara de cabelo de mostarda. Receitas, recomendações e comentários sobre a máscara
• Receitas de máscara capilar com óleo de louro
• Preparando a máscara mais eficaz para o crescimento rápido do cabelo
• Máscaras caseiras para crescimento rápido do cabelo

Produtos de salão para crescimento de cabelo

Plasmolifting... Um dos procedimentos de reabilitação e restauração capilar mais eficazes. Como resultado, após o curso do plasmolifting, a condição do cabelo é visivelmente melhorada, a densidade do cabelo é aumentada e o crescimento é aprimorado, e suas características de qualidade são melhoradas. A administração de plasma subcutâneo desencadeia o mecanismo de recuperação, estimula o crescimento de colágeno, parede vascular, folículo piloso e também ativa suas próprias células-tronco para alcançar resultados incríveis.

Mesoterapia... Esta é uma forma injetável de levar ao couro cabeludo as substâncias necessárias para o funcionamento normal do cabelo. Basicamente, trata-se de um coquetel de substâncias biologicamente ativas e vitaminas que os cabelos precisam diariamente e que em quantidade insuficiente chegam aos cabelos junto com os alimentos. A essência do procedimento é a introdução de coquetéis especiais sob o couro cabeludo, cuja composição depende do problema a ser resolvido, do estado da pele, além de uma série de outros fatores.

Terapia de ozônio. A terapia com ozônio reduz a queda de cabelo, estimula o crescimento de cabelo novo e ajuda a eliminar a caspa, seborréia e dermatite. A terapia com ozônio é realizada diretamente no couro cabeludo por meio de injeções. Um curso completo pode incluir de 2 a 10 sessões.

Darsonval... Este é um dispositivo que melhora a circulação sanguínea, possui vários acessórios diferentes e é alimentado por uma rede. Atua no couro cabeludo com correntes de impulso de alta frequência. É utilizado para todos os tipos de calvície, pois com a ajuda de Darsonval é possível fortalecer e estimular o crescimento dos cabelos. Também desinfeta perfeitamente a pele, reduz a oleosidade do couro cabeludo, melhora o tônus ​​geral e promove uma penetração mais profunda dos cosméticos.

Ampolas para crescimento de cabelo. Existem muitas ampolas diferentes para crescimento de cabelo nas quais os salões de beleza trabalham, e você pode comprar essas ampolas e fazer um curso em casa por conta própria. Todas as ampolas de crescimento de cabelo também têm como objetivo fortalecer o cabelo, prevenir a queda e melhorar a condição geral do cabelo. As ampolas contêm substâncias biologicamente ativas concentradas.

Como cuido das pontas do meu cabelo enquanto cresço?

Se você quer deixar o cabelo crescer, precisa cuidar das pontas para que não quebre, rache e fique bem penteado.

Entre os remédios caseiros para o cuidado das pontas dos cabelos, o líder são os óleos básicos naturais: coco, argão, jojoba, brócolis, cânhamo, linhaça, camélia, azeitona e outros. Com a ajuda de óleos, você pode fazer um envoltório quente. Aqueça o óleo em banho-maria e aplique morno no comprimento dos cabelos, isole e caminhe o máximo possível. Você também pode usar óleos para fazer máscaras caseiras, receitas de máscaras para pontas de cabelo podem ser encontradas aqui:https://ihair.desigusxpro.com/pt/maski-dlya-volos/maski-dlya-konchikov-volos-v-domashnix-usloviyax/.

E, finalmente, mais algumas dicas para cuidar das pontas do seu cabelo:

• A água para lavar o cabelo deve estar em uma temperatura confortável, e não quente de forma alguma, mas no final, após o bálsamo ou máscara, você pode enxaguar o cabelo com água fria para alisar as escamas.
• Não lave todo o cabelo com shampoo, apenas ensaboe a raiz, e quando você tirar o shampoo da cabeça, ele escorrerá pelo cabelo e enxágue o comprimento do cabelo, de modo que as pontas ficarão menos danificadas.
• Após a lavagem, não esfregue o cabelo com uma toalha, mas seque levemente e segure a toalha na cabeça por cerca de 5-10 minutos para que ela absorva a umidade do cabelo.
• A cada vez após a lavagem, use um condicionador, bálsamo ou máscara para o comprimento dos cabelos, que tem como objetivo hidratar, nutrir ou restaurar os cabelos.
• Não pentear os cabelos molhados, mas levemente úmidos e pentes especiais, também não precisam pentear e tocá-los com frequência.
• Todas as vezes após a lavagem dos cabelos, use produtos leave-in: óleo, creme, fluido, soro, cristais.
• Apare as pontas do cabelo regularmente, mesmo se estiver deixando o cabelo crescer.