Hvorfor gjør håret ved røttene på hodet vondt?

Jeg trodde aldri at hodebunnen kunne gjøre vondt før jeg møtte det selv, men det viser seg at dette er en hyppig forekomst når det oppstår smerter i rotområdet i håret på hodet.

Faktisk er det ikke røttene som gjør vondt i det hele tatt, og enda mindre håret. Ubehagelige opplevelser er forårsaket av hodebunnen, som kan være betent, komprimert eller skadet. Denne smerten kan være over hele overflaten av hodet, og i andre tilfeller - i et bestemt område (tidsmessig, occipital, krone, etc.). Ubehagelige opplevelser kan suppleres med prikking, kløe eller dunking.

Hva forårsaker hodebunnssmerter

Oftest forårsaker eksterne faktorer hodebunnssmerter, men indre problemer med kroppen kan også være årsaken, vurder de vanligste årsakene:

• mangel på vitaminer og mineraler i kroppen;
• kronisk stress;
• sirkulasjonsforstyrrelser;
• allergisk reaksjon;
• feil valgt omsorg;
• stram frisyre;
• metallhårnål og tette elastikkbånd;
• stramme hatter;
• sensitiv og tørr hodebunn;
• kammer av dårlig kvalitet;
• hypotermi og overoppheting av hodebunnen.

Sirkulasjonsforstyrrelser

På grunn av vaskulære spasmer, skoliose, sykdommer i det kardiovaskulære systemet (vegetativ-vaskulær dystoni), kan blodsirkulasjonen forstyrres, noe som har en veldig negativ effekt på hårets ernæring med de nødvendige stoffene.

Fartøyene i hodebunnen er veldig følsomme for endringer i kroppen; de kan reagere på endringer i været, atmosfærisk trykk på magnetiske stormer.

Hvis kapillærene er innsnevret og blodsirkulasjonen er svekket, vil håret derfor sulte, selv om du spiser de sunneste hårproduktene. Dette kan korrigeres med hodebunnsmassasje, daglig børsting og trening eller yoga.

Understreke

Emosjonell og mental ustabilitet regnes som en av de vanligste årsakene til hodebunnssmerter ved berøring.

Frigjøringen av stresshormoner forstyrrer blodtilførselen til papillene og forårsaker en nedgang i hårveksten, og håret fra vekststadiet går inn i hvilefasen. Hvis du ikke kan motstå stress alene, er det tilrådelig å drikke beroligende midler og oppsøke lege.

Mangel på vitaminer og mineraler

Feil kosthold og livsstil er ledsaget av mangel på vitaminer og mineraler, som er nødvendig hver dag av kroppen og håret også.

De viktigste vitaminene for hår: B -vitaminer, spesielt B5, B6, B7, B9, B12, vitamin A, E, C, kjertler, sink, magnesium, kalsium.

Vitaminkomplekser gir mer næringsrik ernæring til hårrøttene, de støtter håret fra innsiden.

Hypotermi

Ved hypotermi smalner karene, og dette fører til nedsatt blodsirkulasjon og smerter i hodebunnen kan oppstå. For å forhindre dette må du bruke hatter i den kalde årstiden.

Feil valgt omsorg

Et feil valgt hårpleieprodukt og kam kan skade håret og irritere hodebunnen.

Bestem først hårtypen din (hvis du ikke kan på egen hånd, kontakt deretter en erfaren frisør) og se nøye på serien av hårprodukter du kjøper, slik at de matcher din type, spesielt når det gjelder valg av sjampo.

Overdreven bruk av hårstylingsprodukter kan tyngre håret og forårsake smerte.

Frisyrer

Konstant å binde håret i en bolle eller hestehale kan stramme hodebunnen din - og smerten kan ikke forsvinne selv etter to til tre dager. Derfor er det verdt å gå oftere med løst hår eller samle dem i en ikke stram flette.

Frisyrer som hestehaler, stramme fletter, dreadlocks som bruker tette elastiske bånd kan ikke bare skade håret, men også forårsake hodebunnssmerter.

Hva skal jeg gjøre hvis hårrøttene gjør vondt?

Hvis ubehaget plager deg lenge, kan det forårsake krampaktig hodepine. I dette tilfellet kan du ty til medisiner, men du bør definitivt konsultere legen din. Og hvis ikke, kan du prøve å redusere ubehaget med improviserte folkemedisiner.

Massasje. En forsiktig massasje med fingertuppene vil hjelpe til med å lindre stress, roe nerver og aktivere blodsirkulasjonen, eller du kan også bruke eteriske oljer. Eteriske oljer som er egnet for hodebunnen:https://ihair.desigusxpro.com/no/masla-dlya-volos/efirnye-masla-stimuliruyushhie-volosyanye-lukovicy

Massasjen utføres med lette sirkulære bevegelser med fingertuppene i 5-10 minutter om kvelden før du legger deg.

Riktig omsorg. Riktig behandling spiller en viktig rolle i å opprettholde helsen til håret og hodebunnen.

Se etter naturlige børster og trekammer. Bruk bare myke elastikkbånd uten metallinnlegg og ikke stramme hårnål. Bli forelsket i løse frisyrer, styler sjeldnere håret ditt i boller og haler.

Tar komplekse vitaminer. Hodebunnen, som alle organer, trenger vitaminer, som bare kan leveres av balansert ernæring av høy kvalitet, og hvis livrytmen din ikke lar deg spise ordentlig, må du drikke vitamin- og mineralkomplekser to ganger i året.

Hodebunnsmasker

Masker som stimulerer mikrosirkulasjon er en av de beste løsningene når hodebunnen gjør vondt. De helbreder hårsekkene merkbart og forbedrer ernæringen, takket være at hårrøttene får den nødvendige støtten og blir merkbart sterkere.

Oppskrift nummer 1

• 2 ss pepper tinktur;
• 1 ss ricinusolje eller sennepsolje
• 5 dråper bey eterisk olje.

Masken påføres tørt hår før vask. Varm ricinusolje i et vannbad, tilsett peppertinktur og essensiell olje. Påfør masken i hodebunnen langs skillene (prøv å ikke få masken på hårets lengde, tinkturen tørker håret veldig), isoler og la stå i 40 minutter til 1 time. Masken skal varme og krible, og deretter må du vaske håret som vanlig.

Oppskrift nummer 2

• 2 ss tørr sennep;
• 2 ss vann;
• 2 ss jojoba- eller avokadoolje
• 3-5 dråper vitamin A og E i olje;
• 1 eggeplomme.

Vi lager en maske før du vasker håret ditt. Fortynn sennep med varmt vann, tilsett eggeplomme og olje. Påfør blandingen i hodebunnen uten å berøre lengden. Det anbefales å isolere, du kan også varme det opp med en hårføner. Vi holder masken fra 30 minutter til 1 time og skyller grundig med sjampo. Det er nok å gjøre masken en gang i uken.

Oppskrift nummer 3

• 1 ss sennepsolje
• 1 ss olivenolje
• 5-8 dråper bay eterisk olje.

Bland oliven- og sennepsolje i et glassfat og varm opp i et vannbad, tilsett essensiell olje til den oppvarmede blandingen. Påfør i hodebunnen, varm og la stå i 1-2 timer, og vask deretter håret som vanlig.

Oppskrift nummer 4

• 2 ss ricinusolje
• 1 ts malt ingefær (du kan ta rått og rive, men tørr ingefær varmer opp mer);
• 1 teskje aloejuice.

Masken er ferdig før du vasker håret. Bland alle ingrediensene og påfør hodebunnen i 30 minutter til 1 time. Masken må isoleres: pakk den inn med plastfolie og isoler den med en ullhatt eller et varmt håndkle.

Oppskrift nummer 5

• 2 ss kanel (pulver)
• 1 ss honning
• 1 ss olivenolje
• 1 eggeplomme.

Bland alle ingrediensene, du kan varme det opp i et vannbad. Påfør masken i hodebunnen i 30 minutter til 1 time, det er lurt å isolere den (med plastfolie eller en dusjhette, og ha på deg en lue eller et håndkle på toppen).

Saltskall mot hodebunn

Hvis årsaken til hodebunnssmerter ikke er sår og sensitiv hud, kan du prøve en veldig god spabehandling hjemme - havsaltskall.

Peeling bidrar til å eliminere ikke bare smertefulle opplevelser, men gjenoppretter også normal balanse i huden, aktiverer blodsirkulasjonen, renser og toner grundig.

For dette trenger du:

• 2 ss havsalt;
• 1-1,5 ss baseolje (oliven, avokado ...);
• 5-8 dråper eterisk olje.

Det er andre saltskallingsoppskrifter du kan se her.

Peeling gjøres på fuktig hud, du må først våte hodebunnen, noen minutter under en varm dusj. Deretter begynner vi å gni blandingen langs skillene, men bare gni den inn i hodebunnen, vi berører ikke håret. Deretter masserer vi hodebunnen grundig, men samtidig presser vi ikke hardt. Vi masserer i omtrent fem minutter og lar blandingen ligge på håret i ytterligere fem minutter, og vasker deretter hodet mitt som vanlig.

konklusjoner

Hvis du ikke klarer å fastslå årsaken til hodebunnssmerter (hårrøtter), og dette skjer lenge, er det best å konsultere en spesialist, en trikolog eller en hudlege. Han vil utføre en omfattende diagnose og om nødvendig avtale flere konsultasjoner fra andre leger: en immunolog, en nevropatolog, en endokrinolog. Kompleks behandling vil gi et raskt og effektivt resultat.