Hvordan styrke håret hjemme ved hjelp av folkemedisiner

Hele tiden var håret til en kvinne hennes pryd, helsen til hele kroppen ble bestemt av hårets tilstand. Imidlertid lider hår i den moderne verden ofte av effekten av mange skadelige faktorer og nyutviklede enheter, og derfor må hårets helse overvåkes veldig nøye.

Det er alltid lettere å forhindre et problem enn å håndtere det, dette gjelder også hårtap. Derfor er det tilrådelig å styrke håret to ganger i året i lavsesongen for å forhindre intens hårtap og uttømming.

Hvordan styrke håret ved hårtap?

Før vi går videre til spesifikke tips og metoder for å styrke håret, må du vurdere at hårforsterkning fremmes av:

1. Regularitet og systematisk tilnærming til hår- og hodebunnpleie. Du kan ikke ta vare på håret ditt på en måned og håpe at det vil være sunt hele livet. Hår trenger konstant pleie, mens du må ta vare på hårets lengde og ikke glem hodebunnen.
2. Balansert kosthold. Det er mindre fett, røkt, stekt og fokus på dampede, kokte eller bakte retter, og ikke glem sesongens frukt og grønnsaker. Drikk minst 1,5 liter rent vann per dag. For det første er håret mindre fet, og for det andre er det veldig bra for lengden på håret (håret er ikke så tørt, det er mer næret og en naturlig glans vises).
3. Slutt å ødelegge håret ditt med kjemikalier, bleking, lakk og andre stylingprodukter. Og også sjeldnere å bruke hårføner, krøllejern og strykejern. Prøv å utelukke eller minimere bruken av hårføner, strykejern, men hvis det ikke fungerer, må du bruke god termisk beskyttelse og helst profesjonelle merker.

Uten disse tre grunnleggende reglene vil det være umulig å oppnå ønsket resultat. Hårpleie begynner først med de riktige produktene: sjampo, balsam, maske, leave-in. Sjampoen bør velges i henhold til tilstanden i hodebunnen, og balsamen og masken bør velges i henhold til tilstanden til hårlengden.

Ikke vask håret med for varmt vann. Vannet skal ha en behagelig temperatur, og på slutten kan du skylle med kaldt vann for å jevne ut vekten. Og ikke vask alt håret med sjampo, bare såpe røttene, og når du vasker sjampoen fra hodet ditt, renner det gjennom håret og skyller hårets lengde. Ikke kam vått hår, men litt fuktige og spesielle kammer. Du trenger heller ikke å gre og berøre dem ofte. Det er bedre å gre håret godt foran hovedvasken, så etter vask vil det ikke være så flokete.

Vitaminer for å styrke håret

Som vi allerede har sagt, er det veldig viktig at alle vitaminer, makro- og mikroelementer kommer inn i kroppen vår sammen med mat, og hvis kostholdet er variert og det ikke er problemer med mage -tarmkanalen, så er dette ganske nok til å gi næring til håret. Men hvis håret er svekket, utsatt for tap, trenger de en ekstra kilde til alle nyttige stoffer, og her kommer vitaminkomplekser oss til hjelp.

På hyllene på apotek er det i dag mange forskjellige vitaminer og målrettede preparater og vitaminkomplekser spesielt designet for hår.

De mest populære komplekse hårvitaminer: Pantovigar, Perfectil, Bion, Spesiell dragee Merz, Revalid, Nutrikap. Trikologer anbefaler å drikke vitaminer to ganger i året, utenom sesongen (høst, vår).

Viktig! Eksterne midler mot håravfall og styrking vil ikke hjelpe hvis du ikke gir håret næring fra innsiden.

Delikat og grundig rensing av hodebunnen

Hodebunnen, som den andre, trenger en grundig, dyp rensing, som sjampo ikke kan takle.Det er peeling som dypt renser hodebunnen fra døde celler, stylingmidler (skum, mousse, lakk), silikoner som tetter porene i hodebunnen, og den puster ikke, i ordets bokstavelige betydning. Og også peeling stimulerer blodstrømmen til hårsekkene, forhindrer tap og bedre vekst.

Enhver peeling stimulerer hårvekst, siden aktiv stimulering av huden øker blodtilførselen til hårsekkene. Skrubbe for å skrelle hodebunnen kan kjøpes ferdig, nesten alle profesjonelle merker har et slikt produkt. Og du kan lage en naturlig skrubb hjemme ved hjelp av naturlige ingredienser: havsalt, base og essensielle oljer, leire, apotekets vitaminer. Du kan lese mer detaljert om de forskjellige alternativene for å skrelle hodebunnen og tips om hvordan du gjør det. her.

Den klassiske hjemmelagde skrubboppskriften

• 2 ss havsalt (fin eller middels maling);
• 3-5 dråper eterisk olje, avhengig av hudtype;
• 1 ss baseolje.

Peeling gjøres på fuktig hud, du må først våte hodebunnen, noen minutter under en varm dusj. På skillene begynner vi å gni blandingen, men bare gni den inn i hodebunnen, vi berører ikke håret, mye salt vil smuldre, men selv det som gjenstår vil være nok til å utføre prosedyren. Deretter masserer vi hodebunnen grundig, men uten å trykke hardt bør det ikke være smerter. Vi masserer i omtrent fem minutter og lar blandingen ligge på håret i ytterligere fem minutter, og vasker deretter hodet mitt som vanlig.

Huske! Skalbunn skal ikke misbrukes, den skal ikke brukes oftere enn en gang i uken, og hvis hodebunnen er tørr eller utsatt for følsomhet, er det tilrådelig å bruke skrubben ikke mer enn en gang i måneden.

Naturlige midler for å styrke håret

Naturen selv har utarbeidet mange oppskrifter for hårets naturlige skjønnhet for mennesker. Styrking av håret med folkemedisiner kan gjenopprette håret til sin tidligere styrke og et sunt, velpleid utseende. Det er ikke vanskelig i det hele tatt, det er ikke så dyrt, og det er mange forskjellige måter å oppnå ønsket resultat.

Naturlige oljer for å styrke håret

For mange hårproblemer kan naturlige, naturlige oljer brukes som har vist seg å være effektive. Avhengig av hårproblemet og forventningen til det endelige resultatet, velges en naturlig baseolje. Nesten hver olje har en unik rik sammensetning, som et resultat får håret tilstrekkelig næring og behandling.

Følgende oljer er egnet for hodebunnen: ferskenolje, argan, havtorn, oliven, sennep, ricinus, linfrø, hvetekim, calendula, du kan lese mer detaljert i dette artikkel.

Eteriske oljer er uunnværlige i hårpleie hjemme. Alle essensielle oljer har helbredende egenskaper på grunn av deres rike naturlige sammensetning og et bredt spekter av virkninger. Passer for hodebunnen: bay, appelsin, tea tree, rosmarin, kanel, ingefær, mynte og andre. ArtikkelenEteriske oljer stimulerer hårsekkene Du finner mer nyttig informasjon om bruk av eteriske oljer i hodebunnen og oppskrifter på masker.

Viktig! Problemet med å velge en kvalitets hårolje er at det er mange forfalskninger på markedet. Når du velger olje, må du kjøpe uraffinert og kaldpresset. Håroljer skal ikke brukes hele tiden, de kan bli overmettede, og du bør gi håret og hodebunnen en pause fra oljene.

Hjemmelagde masker for hårforsterkning og håravfall

Naturlige hjemmelagde hårmasker vil bidra til å styrke håret, gi det elastisitet, energi, styrke og glans. Når det gjelder effektiviteten, er hjemmelagde masker bedre enn salonghårgjenopprettingsprosedyrer. Disse maskene er helt ufarlige og lar håret ved regelmessig bruk tåle alle eksperimenter med dem.

Kanskje ingen andre kan skryte av et så stort spekter av tiltak innen hårpleie som en maske.Hjemmelagde masker forhindrer håravfall, styrker håret, stimulerer veksten, blir kvitt flass, tilfører glans, elastisitet, gjenoppretter, nærer og fukter.

Ricinusolje maske for å styrke og tykne hår

• 2 ss ricinusolje
• 1 ts malt ingefær (du kan ta rått og rive, men tørr ingefær varmer opp mer);
• 1 teskje aloejuice.

Masken er ferdig før du vasker håret. Bland alle ingrediensene og påfør hodebunnen i 30 minutter til 1 time. Masken må isoleres: pakk den inn med plastfolie og isoler den med en ullhatt eller et varmt håndkle.

Sennep oppstrammende maske

• 2 ss sennep;
• 2 ss varmt vann;
• 2 ts sukker;
• 2 ss baseolje (burre, avokado, jojoba, oliven);
• 1 eggeplomme.

Fortynn sennepspulver med vann til det er jevnt og tilsett resten av ingrediensene. Masken påføres bare i hodebunnen fra 20 minutter til 1 time, det anbefales å varme den opp. Endene på håret skal smøres med en hvilken som helst baseolje for ikke å tørke ut lengden. Skyll masken grundig med sjampo (to ganger), påfør en balsam eller maske.

Maske med rød pepper tinktur og calendula tinktur

• 1 ss rød pepper tinktur;
• 1 ss calendula tinktur;
• 1 ss ricinusolje
• 1 ss honning
• 1 eggeplomme.

Vi blander alle ingrediensene i en glassbolle og påfører hodebunnen. Vi holder det et sted fra 40 minutter til 1 time (det skal varme og klype). Vask deretter av med sjampo, helst to ganger.

Vitaminmaske for å styrke håret

• 2 ss naturlig hårbalsam;
• 1 ampull niacin;
• 1 ampull aloeekstrakt;
• 1 ampull vitamin B12;
• 1 ampull vitamin B1;
• 3-5 dråper vitamin A og E i olje.

Vi vasker hodet mitt med en mild sjampo (uten sulfater og silikoner), det er bedre å ta en nøytral for sensitiv hodebunn. Tørk håret med et håndkle i noen minutter. Vi blander alle ingrediensene i masken og påfører først hodebunnen, og fordeler deretter i vått hår over hele lengden, vi isolerer den, du kan også varme den opp med en hårføner for best effekt. Vi beholder masken i en time og vasker den av med sjampo, det er nok å gjøre det en gang i uken.

Styrking av urter for hår

Brennesle, salvie og byrderot anses som de beste urter for hårtap, de brukes til å lage ampuller mot hårtap og for å styrke hår, masker, sjampo, tonika.

Nesten alle urter som naturen gir oss har unike egenskaper og har en gunstig effekt på hårets tilstand.

Den beste måten å bruke urter på er å skylle håret etter sjamponering. Du kan også lage alkoholtinkturer eller oljetinkturer av burdock, horsetail, humlekegler.

Skyll håret med urter (eikebark, brennesle, salvie - hvis det er mørkt hår, samt kamille, calendula, humlekegler, burre for lyst og mørkt hår).