Hvordan gjøre håret tykt og tett

Ikke alle kvinner er så heldige å ha tykt hår som skinner av helse og skjønnhet. For mange deler krøller seg, knekker, kjedelige eller har en tendens til å falle ut. Hårets tetthet påvirkes av organismens individuelle egenskaper, nemlig antall hårsekker og hårets tykkelse. Årsaken til svekket hår, i tillegg til genetiske egenskaper, er også den negative påvirkningen av miljøet, usunt kosthold, sykdommer, vitaminmangel, hardt vann, kosmetikk av lav kvalitet og mer. Det er umulig å endre hårets struktur, men det er fullt mulig å forbedre tilstanden.

Grunnleggende regler for hårpleie

1. Omsorg er alltid nødvendig, og ikke noe som "I fjor lagde jeg en sennepshårmaske, men de vokser aldri", men kompleks, vanlig og, viktigst, egnet for din hårtype. Enhver pleie er basert på 3 trinn - rensing, fuktighet, ernæring. De bør bare utføres i den rekkefølgen og ingenting annet.
2. Bruk kvalitetsprøvd hårkosmetikk eller studer sammensetningen nøye før du kjøper. Det skal være så naturlig som mulig. Tilstedeværelsen av sulfater vil ikke helbrede krøllene dine, og ifølge noen leger kan det føre til irritasjon i hodebunnen, slimhinner i øynene, og hvis det trenger inn i kroppen, kan det skade luftveiene og arbeidet med hjernen.
3. Et lite tips: 3 ganger i uken kan du skylle håret med grønn te, samt infusjoner av forskjellige urter. For tykkere krøller, velg brennesle, burre rot, humle, hestetil eller calamus.
4. Prøv om mulig å unngå hårføner, krøllejern eller strykejern. Hvis du ikke kan klare deg uten slike enheter, kan du kjøpe termisk beskyttelse. Det vil ta vare på håret ditt og beskytte det mot varme.
5. Under påvirkning av sollys eller frost svekkes håret, spesielt mister det fuktigheten det trenger. Bruk hatter og lag næringsmasker som metter krøllene med vitaminer, næringsstoffer og gjenoppretter vannbalansen.
6. Jenter, hvis frisyre stadig blir utsatt for maling, trenger at dette produktet er så skånsomt som mulig. I dag har hyllene til kosmetikkbutikker blitt etterfylt med de såkalte organiske fargestoffene, som produsentene forsikrer om at krøllene ikke vil lide i det hele tatt.
7. Frisøren bør besøkes minst en gang annenhver måned. Det er ikke nødvendig å klippe av 10 cm hår hvis du vil vokse det tilbake. Men det er rett og slett nødvendig å trimme tipsene. Hvis krøllene dine er alvorlig skadet, ikke synes synd på dem. De er livløse og trekker dessuten vitaminer og mineraler som vil styrke de levende delene av håret.

vi er det vi spiser

En rekke elementer som bør være tilstede i kostholdet ditt vil bidra til å tykne håret ditt: vitamin A, C, B5, B6, jern, sink, aminosyrer og mer. Du kan fylle kroppen med manglende vitaminer ved å bruke spesielle komplekser, som finnes på hvert apotek. Vanligvis er kurset 3 måneder.

Spis kjøtt og meieriprodukter - de er gode proteinkilder og vil bidra til å gjenopprette hårstrukturen. Nøtter, soya og lever vil gi keratin i håret.

Follikelaktivering

Det er fire faser i et hårs liv:

• fred;
• høyde;
• stabilisering;
• slutte.

Det hender at håret ikke kan komme ut av hvilefasen på noen måte, og derfor er det ingen tetthet. Masser hodebunnen og påfør masker for å øke sirkulasjonen. Dette vil forbedre situasjonen og øke hårveksten.

Hodebunnsmassasje

Prøv å massere hodet ditt hver dag. Prinsippet er som følger:

• Du må gjøre det i en sirkulær bevegelse.
• Start ved tempelområdet og beveg deg mot baksiden av hodet, og deretter mot midten av hodet.
• Ikke trykk hardt, bevegelsen skal stimulere blodstrømmen, og ikke skape smertefulle opplevelser.

Det er spesialprodukter som aktiverer hårsekkene. Her er noen oppskrifter:

• Bland burre og ricinusolje med sitronsaft i forholdet 1: 1: 1, påfør håret i 15-20 minutter, og skyll deretter.

• Tilbered en blanding av ricinusolje og rød pepper tinktur også i forholdet 1: 1. Spred på hodet hennes og vask av etter 15 minutter.

Disse alternativene er ikke egnet for daglig bruk, det er bedre å bruke dem et par ganger i uken.

Få en flette til livet

Det er kjent at sennepspulver, tinktur av rød pepper, hvitløk eller løk er bra for å forbedre blodsirkulasjonen, og dette aktiverer igjen hårvekst. Ikke vær redd for å bruke disse produktene, ubehagelig lukt og svak brennende følelse er ikke en grunn til å gi opp luksuriøst, sunt hår. Maskeeksempel:

• Scarlet, en fjerdedel av en middels løk, eggeplomme og 2 fedd hvitløk, hakk med en blender.
• Tilsett 1 ss burdock olje og sennepspulver, bland.
• Påfør hårrøttene, pakk hodet med film og et håndkle på toppen (eller hva som er praktisk for deg, det viktigste er å skape varme forhold). Bløtlegg i 20 minutter og skyll med varmt vann.

Tips: Ikke spre produktet over hele håret. Tørre krøller vil ikke like det hvis de begynner å tørke enda mer. Og likevel skal vannet ikke være varmt. På grunn av produktene i masken vil hodebunnen lett krible (avhengig av den individuelle følsomhetsterskelen), og varmt vann vil forsterke denne følelsen ytterligere.

Dimexidbasert maske

Dimexide er et antiinflammatorisk legemiddel som også kan inkluderes i en hårmaske. Med sin hjelp trenger de fordelaktige komponentene dypt inn i dermis og virker mer aktivt.

Oppskriften er som følger:

• Bland en teskje vitamin A, E og en ampull vitamin B6 + en spiseskje burre og ricinusolje, bland godt. Tilsett 1 ts Dimexide, rør igjen.
• Varm blandingen litt. Husk at den må blandes og overvåkes hele tiden slik at Dimexide ikke eksfolierer. Kan bli brent ved hudkontakt. Vær forsiktig.
• Påfør på hodebunnen og legg på en pose, pakk deretter inn med et håndkle.
• Vent 2 timer og vask av.

Bruk ikke mer enn 1 gang i uken.

Fargeløs henna og sunne krøller

Du kan legge volum til håret ditt med fargeløs henna. Det særegne ved produktet er at det omslutter hvert hår, tykner det og gir glans. Produktet kan brukes både i ren form og legges til masker, for eksempel:

• Bland 2 ss fargeløs henna med forvarmet kefir og avokadoolje, bland.
• La blandingen sitte i 10 minutter, og fordel den jevnt gjennom håret.

Effekten er merkbar etter tre behandlinger.

Glem aldri at sunt, vakkert, misunnelsesfremkallende hår er basert på riktig ernæring, regelmessig pleie og omsorg, ellers vil ingenting ordne seg. Elsk og ta vare på deg selv!