Hvordan vokse langt hår raskt hjemme. En kompleks tilnærming

Langt hår for en jente er hennes viktigste dekorasjon, uansett hva antrekket vårt er, hvis håret ikke er vakkert stylet, blir bildet umiddelbart tapt.

Hver av oss, minst en gang i livet mitt (jeg hadde det et visst antall ganger) klipper håret under torget, og begynner deretter å vokse det, eller lager en kaskade, og går deretter tilbake til samme lengde, og hva kan vi si om smellene 🙂 Derfor, la oss prøve å finne ut hvordan vi kan akselerere hårvekst for å vokse langt hår så raskt som mulig.

Hvorfor vokser håret sakte?

I gjennomsnitt vokser jentenes hår omtrent 1 cm per måned, dette er et gjennomsnittstall, det vil si at for noen kan normen være 2 cm per måned eller enda mer, uten stimulanser eller masker. Og noen har mindre enn en centimeter i måneden, for eksempel bare 6 millimeter. Derfor, hvis du dobler din normale hårvekst, er det allerede mye fremgang. Tro ikke når du ser overskrifter på Internett at du ved hjelp av en maske eller et produkt kan øke hårveksten med opptil 10 cm per måned, eller vokse langt hår på en uke, dette kan rett og slett ikke være, med mindre du forlenger håret hår eller kjøp en parykk.

1. Den første og viktigste faktoren er arvelighet, som, som de sier, ikke kan argumenteres mot)))
2. Brudd på blodsirkulasjonen, noe som påvirker ernæringen av henholdsvis håret og veksten.
3. Lavt blodtrykk, der blodet sirkulerer ganske sakte, og dette påvirker hårets ernæring negativt.
4. Ubalansert ernæring, noe som fører til mangel på henholdsvis protein, vitaminer og mineraler, håret vil motta mindre av dette.

Hvordan doble hårveksten hjemme?

Hårvekst må næres omfattende, og vi skal håndtere dette i dag.

Bedre søvn og fysisk aktivitet

Tilstrekkelig søvn er viktig for hele kroppen vår og spesielt for nervesystemet.

hvis brudd kan forårsake hårtap. Og fysisk aktivitet, til og med en elementær morgenøvelse, forbedrer blodsirkulasjonen i hodebunnen, noe som bidrar til å gi næring til hårrøttene. Og prøv å være utendørs så mye som mulig.

Vi etablerer en diett

Vi sier ikke at du trenger å gi opp favorittmatene dine, men prøv å spise minst et par sunne hårprodukter hver dag, du kan lese om dem i artikkelenMat som er avgjørende for hårvekst og helse, og du kan også se på hårdietten, der en spesifikk meny for uken er utarbeidet:https://ihair.desigusxpro.com/no/vitaminy-dlya-volos/dieta-dlya-volos-menyu-na-nedelyu/... Innfør mer protein i kostholdet ditt, fordi dette er byggematerialet for hår.

Vi nærer i tillegg kroppen med vitaminer

Når du starter et hårvekstkurs, er det også viktig å gi kroppen næring med ekstra vitaminer, sporstoffer og mineraler (kontakt legen din før du bruker medisiner). Vi vet at hele kroppen vår trenger næringsstoffer, for eksempel når det er jernmangel, leder kroppen den først til de vitale organene (lever, hjerne) og bare helt i enden til håret, så veldig ofte kan du observere hårtap mot bakgrunn av jernmangel. og med andre vitaminer. Vitaminer i gruppe B er godt egnet for hårvekst, spesielt biotin (du kan til og med kjøpe og ta det separat), i tillegg til folsyre, vitamin A, E, C. Du bør også ta hensyn til sink, jern, kalsium, som samt selen og magnesium.

I dag på apoteket kan du kjøpe spesielle komplekse vitaminer for hår (Perfectil, Pantovigar, Revalid, Vitrum og mange andre).

Hårlengdepleie

Uansett hvordan vi stimulerer hårvekst, hvis vi ikke tar vare på hårets lengde, vil vi vente veldig lenge på resultatet.Det første du må gjøre er å velge en sjampo, avhengig av hodebunnens tilstand. Men hvis du vokser håret ditt, vær oppmerksom på sjampo for håravfall og for å stimulere vekst. Og også i arsenalet ditt må være dyprensende sjampo, slik at en gang i uken eller mindre, rengjør håret og hodebunnen grundig fra ansamlet talg, stylingprodukter, silikoner og andre urenheter, og det er også uunnværlig før du starter et kurs med hjemmelagde masker.

Velg balsam, balsam og maske basert på tilstanden til hårlengden. Sørg for å ha en god maske i arsenalet ditt, vær oppmerksom på den regenererende, nærende, rekonstruerende serien.

Leave-on produkter bør ikke neglisjeres, oljer, væsker og leave-on kremer har vist seg veldig godt. Disse produktene tar vare på hårets ender, gir det et godt preparert utseende, glatter hårets neglebånd, gir det mykhet, elastisitet og glans.

Termisk beskyttelse bør også være din ledsager hvis du bruker hårføner, for ikke å snakke om krølling og stryking.

Og nå har vi kommet til spesifikke og effektive måter å akselerere hårvekst på ...

Hjemmemedisiner for rask hårvekst

Som du allerede forsto, trenger du tålmodighet, tid og fremfor alt lyst til å vokse langt hår.

For at håret skal vokse raskere tilbake, må vi stimulere folliklene, det vil si at alle midler vil være rettet mot å forbedre blodsirkulasjonen.

En nikotinsyre. Nikotinsyre utvider blodårene og gjør dem mer elastiske, henholdsvis hårsekkene får flere næringsstoffer, men dette er under forutsetning av at du har et balansert kosthold. Nikotinsyre tørker ikke ut håret eller bidrar til fett hår, så det trenger ikke å skylles av. For en applikasjon trenger vi 1-2 ampuller, først må du vaske håret og påføre nikotinsyre i hodebunnen langs skillene på rent, fuktig hår og massasje. Du kan lese mer om nikotinsyre her:https://ihair.desigusxpro.com/no/vitaminy-dlya-volos/kak-polzovatsya-nikotinovoj-kislotoj-dlya-rosta-volos/

Hårvekst spray. Denne sprayen består av naturlige ingredienser, som alle er rettet mot å styrke og stimulere hårvekst.

Spray for hårvekst kan brukes på to måter: 1. Før hver hårvask, spray sprayen i hodebunnen, gjør en lett massasje og la stå i en til to timer. Hvis du vasker hodet om morgenen, kan du la det stå over natten. 2. Etter hver sjamponering, påfør en spray i fuktig hår og masser hodebunnen grundig i omtrent fem minutter.

Sprøyteoppskrift:

• 1 skje brennesleurt, eller du kan ta en pose (selges på apoteket);
• 1 skje burdock, du kan ta enten roten eller bladene;
• 1 krukke ginseng -tinktur, selges på apoteket;
• 1 kanelstang, selges i krydderavdelingen
• 3-4 stykker kardemomme, selges i krydderavdelingen;
• 1 pakke nikotinsyre, selges på apoteket, B -vitamin.

Merk følgende! Vi tilfører nikotinsyre til sprayen før du påfører håret, 1 ampull nikotinsyre er nok for en gang.

Først tar vi riktig mengde urter, kanel og kardemomme, hell 200 ml kokende vann, dekk deretter til og la det brygge i omtrent to timer. Når buljongen er infundert, må du sile den og helle den i en beholder hvor du vil lagre den og legge til ginseng -tinktur der. Denne infusjonen kan lagres i en praktisk beholder i kjøleskapet.

Når skal jeg legge til niacin? Du kan ta en sprayflaske, hell litt av sprayen vår der (omtrent en gang) og tilsett en ampull nikotinsyre.

Hjemmelagde masker for hårvekst. De mest populære rettsmidler for hårvekst er hjemmelagde masker, basert på ingredienser som stimulerer hårvekst: sennep, ingefær, propolis tinktur, calendula tinktur, henna, leire, capsicum tinktur.

Masker for hårvekst hjemme kan sees i våre følgende artikler:

• Hårvekstmasker hjemme. 15 beste masker
• Masken som jeg doblet hårveksten min og lagt tykkelse på
• Sennepshårmaske. Oppskrifter, anbefalinger og anmeldelser om masken
• Bay oil hårmaske oppskrifter
• Forbereder den mest effektive masken for rask hårvekst
• Hjemmelagde masker for rask hårvekst

Salongprodukter for hårvekst

Plasmolifting... En av de mest effektive hårrehabiliterings- og restaureringsprosedyrene. Som et resultat, etter plasmolifting, blir hårets tilstand merkbart forbedret, hårets tetthet økes og veksten forbedres, og deres kvalitetsegenskaper forbedres. Subkutan plasmadministrasjon utløser gjenopprettingsmekanismen, stimulerer veksten av kollagen, vaskulær vegg, hårsekk, og aktiverer også sine egne stamceller for å oppnå utrolige resultater.

Mesoterapi... Dette er en injiserbar måte å levere stoffene som er nødvendige for normal funksjon av håret til hodebunnen. I utgangspunktet er det en cocktail av biologisk aktive stoffer og vitaminer som håret trenger daglig og som i utilstrekkelige mengder kommer til håret sammen med mat. Essensen av prosedyren er introduksjonen av spesielle cocktailer under hodebunnen, hvis sammensetning avhenger av problemet som skal løses, hudens tilstand, samt en rekke andre faktorer.

Ozonterapi. Ozonterapi reduserer hårtap, stimulerer ny hårvekst og hjelper til med å bli kvitt flass, seboré, dermatitt. Ozonterapi utføres direkte i hodebunnen ved hjelp av injeksjoner. Et fullt kurs kan inneholde fra 2 til 10 økter.

Darsonval... Dette er en enhet som forbedrer blodsirkulasjonen, har flere forskjellige vedlegg og drives av et nettverk. Det virker på hodebunnen med høyfrekvente impulsstrømmer. Den brukes til alle typer skallethet, som ved hjelp av Darsonval kan du styrke og stimulere hårvekst. Det desinfiserer også huden perfekt, reduserer oljigheten i hodebunnen, forbedrer den generelle tonen og fremmer dypere penetrasjon av kosmetikk.

Ampuller for hårvekst. Det er mange forskjellige ampuller for hårvekst som salonger jobber med, og du kan kjøpe disse ampullene og ta et kurs hjemme på egen hånd. Alle hårvekstampuller er også rettet mot å styrke håret, forhindre håravfall og forbedre den generelle hårtilstanden. Ampullene inneholder konsentrerte biologisk aktive stoffer.

Hvordan tar jeg vare på hårets ender mens jeg vokser?

Hvis du vil vokse håret ditt, må du ta vare på hårets ender slik at de ikke går i stykker, splittes og ser velpleide ut.

Blant hjemmemedisiner for stell av hårspisser er lederen naturlige baseoljer: kokos, argan, jojoba, brokkoli, hamp, linfrø, kamelia, oliven og andre. Ved hjelp av oljer kan du lage en varm wrap. Varm oljen i et vannbad og påfør varmt på hårets lengde, isoler og gå så lenge som mulig. Du kan også bruke oljer til å lage hjemmelagde masker, oppskrifter på masker for hårspisser finner du her:https://ihair.desigusxpro.com/no/maski-dlya-volos/maski-dlya-konchikov-volos-v-domashnix-usloviyax/.

Og til slutt, noen flere tips for å ta vare på hårspissene dine:

• Vann for hårvask bør ha en behagelig temperatur, og ikke varmt på noen måte, men helt på slutten, etter balsam eller maske, kan du skylle håret med kaldt vann for å jevne ut vekten.
• Ikke vask alt håret med sjampo, bare såpe røttene, og når du vasker sjampoen fra hodet, renner det gjennom håret og skyller hårets lengde, så endene blir mindre skadet.
• Etter vask må du ikke gni håret med et håndkle, men tørk lett og hold håndkleet på hodet i omtrent 5-10 minutter slik at det absorberer fuktighet fra håret.
• Hver gang etter vask, bruk en balsam, balsam eller maske på lengden på håret ditt, som er rettet mot å fukte, gi næring eller gjenopprette hår.
• Ikke kam vått hår, men litt fuktige og spesielle kammer, du trenger heller ikke å gre og berøre dem ofte.
• Hver gang du har vasket håret, bruker du leave-in produkter: olje, krem, væske, serum, krystaller.
• Klipp hårets ender regelmessig, selv om du vokser ut håret.