Hårpleie hjemme. 5 unike oppskrifter for hårhelse og skjønnhet

Riktig daglig hårpleie for hjemmet er grunnlaget for sunt og sterkt hår i fremtiden. I tillegg kan du ikke ta vare på håret ditt på en måned og håpe at resten av livet ditt blir vakkert og sunt.

Vi vet alle at hårhelsen begynner med en sunn kropp, hvis det er noen problemer i det, gjenspeiles dette umiddelbart i håret. Så det viktigste i hårpleie hjemme er gi næring til håret fra innsiden... Det første du må gjøre er å se på tallerkenen din og revidere kostholdet ditt sunne hårprodukter, drikk minst 1,5 liter rent vann per dag og ikke glem komplekse vitaminer for hår (vår, høst).

For klarhetens skyld husker vi andre prinsipper for hårpleie.

• Hår bør vaskes når det trenger det, for noen er det hver tredje dag, for noen hver dag.
• Før du vasker håret, bør du gre håret godt for ikke å skade det under vask, og etter vask blir det lettere å gre det.
• Når du velger en sjampo, må du gå fra hodebunnstypen og velge en maske eller balsam - fra hårlengden.
• Ikke vask alt håret med sjampo, bare såpe røttene, og når du vasker sjampoen fra hodet, renner det gjennom håret og skyller hårets lengde og skyll alltid sjampoen grundig slik at den ikke blir værende på håret.
• Vann for å vaske hår bør ha en behagelig temperatur (i ingen tilfelle varmt), til slutt kan du skylle med kaldt vann for å jevne ut vekten.
• Må ha i arsenalet ditt dyprensende sjampo, for grundig rengjøring av hår og hodebunn fra talg, silikon og andre urenheter.
• Hvis du tørker håret med en hårføner, må du ha termisk beskyttelse, og mens du tørker håret, bør hårføner være i konstant bevegelse.
• Bruk bare rene kammer, krøller, strykejern, stylere. Ellers drypper rester av balsam, modelleringsmidler og talg ned i håret.
• For å skjule håret mot kulde og varme, om vinteren er det obligatorisk å ha på seg en lue, og om sommeren for å beskytte håret mot ultrafiolett stråling.

Unike oppskrifter som hår alltid vil være sunt og vakkert

Ved å ta vare på hårhelsen er det ikke nødvendig å kjøpe dyre hårprodukter, fordi hjemmemedisiner er mer nyttige enn butikkene, og dessuten er de ikke dårligere enn effektiviteten. Med enkle ingredienser kan du lage ditt eget arsenal av uunnværlige verktøy for å opprettholde hårets helse og styrke.

Oppskrift nummer 1. DIY naturlig oljekrem for hårspisser

Dette er en unik oppskrift på hårspisser som kan lages hjemme uten store anstrengelser, denne kremen er egnet for pleie av tørre, flisete ender, mens den virkelig helbreder håret og forhindrer splitting !!! Du kan lese mer om denne oljekremen mer detaljert. her.

• 1 ss olivenolje
• 1 ss jojobaolje
• 1,5 ts kokosnøttolje
• 1,5 ts sheasmør
• 15 dråper ylang-ylang eterisk olje;
• 1 ts bivoks.

Først varmes oljer opp i et vannbad sammen med voks, og når oljene er avkjølt litt, tilsettes eterisk olje. Oljene vil tykne, og du bør ha en ganske tykk gul krem. Hvis du legger til mer voks, blir kremen hard, og hvis mindre, vil den være som en tykk gel.

Kremen påføres rent, fuktig hår etter vask, og du trenger ikke mye av det, bare en dråpe, gni det i håndflatene og gni det deretter inn i hårets ender (2-3 cm).

Oppskrift nummer 2. Unik sjampo for hårtap og styrking (i henhold til trikologens resept)

Du kan lage en medisinsk sjampo hjemme, og det vil ikke være verre enn dyre sjampoer mot hårtap.Denne oppskriften ble delt av en trikolog, du kan lese mer i dette artikkel.

• sjampo 100 ml. (vi velger en sjampo uten fosfater, parabener, mineraloljer, sulfater. Jeg valgte STYX basissjampo);
• 10 tabletter "Mumiyo" (selges på apoteket);
• 1 ampull vitamin B12 (selges på apoteket);
• 1 ampull "Dioxidin" (selges på apoteket).

Sjampo forberedelse. I en beholder med sjampo (100 ml) tilsett 10 tabletter "Mumiyo", malt til pulver, og tilsett 1 ampull "Dioxidin". Vitamin B12 bør tilsettes hver gang rett før sjamponering (når sjampoen allerede er på hånden, tilsett en ampull vitamin B12). Skum hodet, la stå i 3-5 minutter og skyll.

Trikologen anbefaler å bruke denne sjampoen 3-4 ganger i året, utenom sesongen, i en måned.

Oppskrift nummer 3. Saltskalling av hodebunnen

Skrubbe for hodebunnen hjelper til med å rense huden grundig for døde celler, talg, stylingprodukter, silikoner og andre urenheter. Fordelen med hjemmelagde skrubber fremfor kjøpte er at du kjenner hver ingrediens som går inn i den.

• 2 ss havsalt (fint eller middels malt);
• 3-5 dråper eterisk olje (rosmarin, bukt, lavendel, appelsin);
• 1 ss baseolje (oliven, mandel, avokado, hvetekim, gresskar)

Peeling gjøres på skittent hår før sjamponering, elt skrubben før du påfører den.

Peeling gjøres på fuktig hud, du må først våte hodebunnen, noen minutter under en varm dusj.

På skillene begynner vi å gni blandingen, men bare gni den inn i hodebunnen, vi berører ikke håret, mye salt vil smuldre, men selv det som gjenstår vil være nok til å utføre prosedyren.

Deretter masserer vi hodebunnen grundig, men uten å trykke hardt bør det ikke være smerter. Vi masserer i omtrent fem minutter og lar blandingen ligge på håret i ytterligere fem minutter, og vasker deretter hodet mitt som vanlig.

Peeling kan gjøres annenhver uke hvis hodebunnen er normal eller fet og en gang i måneden hvis hodebunnen er tørr eller sensitiv.

Oppskrift nummer 4. Naturlig hårvekstspray hjemme

Alle ingrediensene i denne sprayen er naturlige og fordelaktige for håret.

• 1 skje brennesleurt, eller du kan ta en pose (selges på apoteket);
• 1 skje burdock, du kan ta enten roten eller bladene;
• 1 krukke ginseng -tinktur, selges på apoteket;
• 1 kanelstang, selges i krydderavdelingen
• 3-4 stykker kardemomme, selges i krydderavdelingen;
• 1 pakke nikotinsyre, selges på apotek, vitamin B -gruppe.

Først av alt må du forberede urter, for dette tar vi riktig mengde urter, kanel og kardemomme, hell 200 ml kokende vann, dekk deretter til og la det brygge i omtrent to timer. Når buljongen er infundert, må du sile den og helle den i en beholder hvor du vil lagre den og legge til ginseng -tinktur der. Denne infusjonen kan lagres i en praktisk beholder i kjøleskapet.

Når skal jeg legge til niacin? Hell litt tinktur i en sprayflaske (omtrent en gang) og tilsett en ampull nikotinsyre like før du påfører sprayen, siden nikotinsyre raskt mister egenskapene etter åpning.

Denne sprayen skal brukes i minst en måned for å se resultatet. Hårvekstspray kan brukes på to måter:

1. før hver hårvask, spray sprayen i hodebunnen, gjør en lett massasje og la den stå i en til to timer. Hvis du vasker håret om morgenen, kan du la det stå over natten.
2. etter hver sjamponering, påfør en spray i vått hår og massér hodebunnen grundig, i omtrent fem minutter, og styl deretter håret som vanlig.

Oppskrift nummer 5. Skyll hår med urter

Ikke vær lat og skyll håret med urter etter hver sjampo. Urter gjenoppretter hårbalansen, forvandler utseendet og har en kumulativ effekt.

Å bruke urter er slett ikke vanskelig, bare kok dem med kokende vann, i forholdet 2 ss urter til et glass (200 ml) vann.For hår av middels lengde er en liter avkok nok. For å brygge urten må du helle kokende vann over den og koke i ytterligere 10-15 minutter, og la den trekke og avkjøle. Når buljongen er avkjølt, må den filtreres og allerede skylles med den.

Hvordan jeg gjør det: Jeg vasker hodet om morgenen, så jeg brygger kjøttkraft om kvelden, og om morgenen varmer jeg det opp, og etter alle prosedyrene (sjampo, maske eller balsam) skjer skyllingen. Men jeg vanner ikke bare håret mitt med et avkok, jeg dypper det i avkoket og holder det i 5-10 minutter, slik at selv hodebunnen er i avkoket, du kan til og med massere det litt mer.

Veldig god urtemiks:

• 1 ss kamille
• 1 ss humlekegler
• 1 ss lind.

Vi blander alle urter, brygger, insisterer og skyll håret som vanlig. Allerede etter det første resultatet vil du merke effekten, håret blir mykt og skinnende, spesielt på blondt hår. Artikkelen Urter for hår, kan du lese om fordelene med forskjellige typer urter.