Veelvoorkomende oorzaken van haaruitval

De herfst brengt veel aangename momenten, en toch bederft iets de stemming - haaruitval, droge en gespleten punten. "O, hoeveel zenuwen en inspanningen zijn er in deze ondankbare strengen gestoken!" - jij zegt. Of misschien doen wij meisjes iets verkeerd? Laten we het samen uitzoeken.

Haaruitval wordt, zoals al lang bekend is, beschouwd als de eerste alarmerende "kreet" om hulp van het lichaam. Dus je wordt gekweld door de vraag: waarom valt het haar zo veel uit? Lees verder. Je moet niet in paniek raken bij het zien van nog een haarbal in de gootsteen, maar nadenken en de voor de hand liggende tegenstanders van je kostbare haar elimineren.

12 Oorzaken van haarverlies

1 In de eerste plaats kun je ongetwijfeld het dagelijkse regime zetten. Integendeel, het aantal uren dat je slaapt. Het lijkt erop, hoe is dit gerelateerd aan dunner wordend haar? Maar het is een gebrek aan slaap dat een van de belangrijkste oorzaken is van depressie, apathie en zelfs stress. En stress jaagt al meedogenloos elke dag meer en meer haren uit ons hoofd. En bij ons, mooie dames, telt trouwens elk haar! Dus laten we verder gaan.

Gezond slapen is belangrijk.

2 De tweede plaats wordt terecht ingenomen door het dieet, hoe is dat voor jou? Een fastfood snack voor onderweg of een gezonde en uitgebalanceerde maaltijd? Zoals u weet bereiken immers maar heel weinig vitamines de hoofdhuid, en dat ontnemen wij, als het ware met opzet, ook! De cafeïne in koffie, zwarte thee, energiedrankjes heeft trouwens volgens veel wetenschappers ook een nadelig effect op de conditie van het haar.

3 De derde plaats werd gedeeld door hormonale, anticonceptiemiddelen en zwangerschap. Meestal zijn het de aanstaande moeders die last hebben van haaruitval! Maar het is niet nodig om hierdoor van streek te raken, en nog meer om zo'n geweldige gebeurtenis als de geboorte van een baby te weigeren! Er is immers een juiste oplossing voor het probleem! En niet één!

4 In de vierde positie zou ik alles willen plaatsen wat een moderne vrouw moet gebruiken: een haardroger, een krultang, een stijltang, een wafelijzer. Zoals het gezegde luidt, voor vrouwen is alles eenvoudig: "Steil haar moet worden gekruld, krullend haar moet worden rechtgetrokken." En hoewel de schade van deze elektrische apparaten enorm is, zijn er enkele tips over hoe u deze kunt verminderen en de levensduur van uw geliefde haar kunt verlengen:

Droog in geen geval volledig nat haar met een föhn! Het rechttrekken van nat haar kan nog erger zijn. Doe dat niet, dames! Het water druipt nog steeds uit het haar, en we zijn al aan het strijken, strijken! Dit is dodelijk voor het haar, daar bestaat geen twijfel over.Als je haast hebt, droog dan op zijn minst met een handdoek, schud je haar regelmatig en droog dan pas met een haardroger, krul of stijl.Ook met een handdoek moet je voorzichtig zijn. Omdat de eigenaren van droog haar (en niet alleen) de punten kunnen beschadigen, kan het haar breken en vervolgens splijten.Probeer je haar minstens één keer per week op natuurlijke wijze te drogen. En we zullen het hebben over hoe het correct te doen.Breng voordat je je haar droogt speciale producten aan die het tegen hitte kunnen beschermen.

5 Vijfde plaats - ziekten en verkoudheid. Heroverweeg daarom je garderobe, misschien is het tijd om te gaan isoleren voor jezelf en je luxe haar?

Wees voorzichtig bij het kammen!

6 Op de zesde - de inherente vijand - de kam. Ja Ja! Wie had gedacht dat zo'n huishoudartikel zou bezwijken voor kritiek van kappers? Het blijkt dat alleen houten kammen ons haar koesteren als we het borstelen. Waarom houten? Ze elektrolyseren het haar niet, klitten het niet, laten je het gelijkmatig en langzaam kammen van de wortels tot de uiteinden van de streng. Er is maar één voorwaarde: de houten kam moet goed verwerkt zijn. Trouwens, de meningen van kappers en wetenschappers zijn verdeeld over de frequentie van het kammen van haar: iemand zegt dat frequent kammen leidt tot een toename van het werk van de talgklieren, en dit leidt tot snelle hoofdbesmetting, maar iemand, integendeel , gelooft dat kammen werkt als een hoofdhuidmassage.Hierdoor wordt de bloedcirculatie verbeterd, waardoor het haar wordt gerevitaliseerd, sneller begint te groeien en de haarstructuur wordt versterkt. Het is aan jou om te beslissen welke mening je hebt! Hier is nog een aanbeveling voor het kammen van je haar: je moet altijd beginnen bij de punten (vooral voor droog en broos haar) en langzaam, van boven naar beneden kammend, naar de haarbasis gaan. Het belangrijkste is om niet te haasten in deze kwestie.

7 Zevende plaats. Het weer. Bedek indien mogelijk altijd je hoofd voordat je naar buiten gaat. Onderkoeling van de hoofdhuid is in alle opzichten zeer nadelig voor zowel de dichtheid als de textuur van het haar! Daarom is het verwaarlozen van deze factor behoorlijk gevaarlijk.

8 De redenen voor haaruitval bij meisjes, zoals je al begreep, kunnen heel verschillend zijn. Onder hen - luiheid, die de achtste positie innam. Wees niet lui om voor je haar te zorgen en geef niet op, ook al lijkt het alsof je alles al hebt geprobeerd! Natuurlijke maskers, kruidenspoelingen en natuurlijke shampoos versterken het haar en maken het handelbaar, glanzend en zijdezacht! En onthoud, hoe langer je ze bewaart, hoe verbluffender het effect zal zijn. Enkele geheimen van dergelijke verzorgingsproducten zal ik hieronder zeker met je delen.

9 De negende lijn en vijand nummer één: dreadlocks en hairextensions. Feit is dat lokken en dreadlocks boven het hoofd het haar zwaarder maken, dat gewoon uitvalt onder het gewicht van zo'n lading. Bovendien krijgt het haar niet alle vitamines die het nodig heeft.

10 De tiende plaats wordt ingenomen door elastische banden: dit zijn siliconen, die worden aanbeden door liefhebbers van vlechten, en dunne, "met een inhomogeen oppervlak" elastische banden. Net als in het vorige geval, verhogen ze zowel haaruitval als haaruitval en haarbreuk.

Houd rekening met de watertemperatuur.

11 Je haar wassen met warm water. Ja, dit is hoe onze moeders ons leerden, en onze grootmoeders leerden ons: "heet water wast alle shampoo weg, het wast het haar goed." Maar in feite is het wassen van je haar beter met een beetje koud water. En de mate van "koelte" van het haar wordt als volgt bepaald: een hand onder een stroom water - als het warm is, dan is het precies goed voor de hoofdhuid. Of neem een ​​contrastdouche - het is erg handig, niet minder voor de hoofdhuid.

12 Water en wasmiddelen. Velen klagen tegenwoordig dat er chloorwater uit de kraan stroomt. En er zit meer dan genoeg chemie in shampoos. Hoe zorg je ervoor dat je haar goed wordt uitgespoeld? Er is hier één geheim: spoel je haar na het wassen uit met een azijnoplossing (2-3 eetlepels per liter) of citroensap (kan worden vervangen door verdund citroenzuur). Deze kleine truc normaliseert de ph van de hoofdhuid, verwijdert shampooresten en verzacht het water.

Ben je al lang op zoek naar de beste remedie tegen haaruitval? Weet je, zoiets bestaat niet. Elk van de tools heeft zijn eigen voor- en nadelen. Maar als je de bovenstaande regels volgt, dan komt je haar goed!

Nou, dat loste het op. Ik hoop dat mijn tips en trucs nuttig zijn en je helpen je haar gezond en mooi te houden!